Скачать Расписание
Наши Партнеры
Расписание тренировочных занятий по направлению: "Здоровый позвоночник"
с 19.02.2024 по 25.02.2024
Зал I
Вторник
08:45 - 10:00
Здоровый позвоночник
(Данилова Лада)
Четверг
08:45 - 10:00
Здоровый позвоночник
(Данилова Лада)
Суббота
08:45 - 10:00
Здоровый позвоночник
(Данилова Лада)
Информация по направлению: "Здоровый позвоночник"

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Здоровый позвоночник и красивая осанка - это фундамент, на котором держится здоровье и молодость нашего тела.

Людей с гибким позвоночником чувствуют себя более молодыми.

По осанке и состоянию спины можно определить возраст человека.

Занятия посвящены улучшению работы позвоночного столба, профилактике сколиоза, остеохондроза и межпозвоночных грыж.

Здоровый позвоночник избавит от головных болей, болей в спине, высокого давления, нарушения половых функций, болей в пояснице, онемения и покалывания конечностей и болей в опорно-двигательного аппарата

Занятия проводит Алина Кадничанская - инструктор с опытом работы со спиной с 2007 года

Запись на занятия по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Информация по инструкторам ведущих направление: "Здоровый позвоночник"
Данилова Лада
Опыт работы 4 года
Возраст 49 лет

Данилова Лада

С йогой познакомилась в 14 лет. С тех пор практиковала йогу самостоятельно.

Прошла семинар в 2012 году у Попова по Радужной йоге.

В это же время прошла множество семинаров по изотерике. Увлекалась лекциями Торсунова ОГ Клюева А.В.

В 2021 прошла тренерский курс по пилатесу у Васили Кадничанской. Пилатес заинтересовал своими возможностями по восстановлению и укреплению позвоночника и суставов.

Курсы Данила Сусака "восстановление суставов"

Сочетание йоговских асан и упражнений пилатеса дает спектр возможностей растяжки, укрепление мышц, растяжку, выносливось, улучшение осанки.

Размеренные спокойные движения позволяют мягко укрепить общий тонус организма, придавая фигуре стройность и грацию.

Занятия йогаталесом развивают стрессоустойчивость и работоспособность. Подарят вам ощущения спокойствия и гармонии внутри.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта