Байкенжеева Сауле

В пилатес я пришла как к восстановительной терапии после проблем, возникших по поводу травмы позвоночника, бедра, коленного сустава. Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение не давало положительных результатов, боль не утихала. Мануальные терапевты отказались лечить меня, и направили в Йога Дом «Атма». Так я попала к опытному тренеру Василе Кадничанской. Здесь я поверила, что собственными силами можно побороть эту болезнь. Знания, приобретенные в этом центре, я стараюсь передавать тем людям, которые нуждаются в моей помощи.

Многочисленные семинары, в которых приходилось участвовать по жизни – особенно по самоидентификации и саморазвитию личности привели к осознанию недостаточности практического опыта освоения реальности.

Занятия в группе могут очень много дать полезного для жизни без боли. Многие сейчас часто жалуются на боли в области позвоночника, суставов и часто остаются наедине с этими болями. Занятия в группе помогут почувствовать новые ощущения отвлечения от них. Совместная практика дает ощущение единения.

Характер занятий терапевтический и понимающий. То есть, направлен на устранение симптомов тех болезней, которые к этому времени мы все успели нажить за свою трудовую биографию и свой жизненный путь. Главный принцип – не навредить.

    Тренировочный процесс будет состоять из основных этапов:
  • Разминки;
  • Основной части – базовых упражнений пилатеса с вариациями;
  • Растяжка;
  • Медитация.


Эльнура
Ташбаева


Face&Body

Бактыгуль
Турсункулова

Кундалини Йога


Наргиза
Кыдыкова


Медитация Осознанности

Айгуль
Ниязова

Хатха йога


Чолпон
Энкилбаева


Хатха Йога


Ольга
Карпова


Хатха Йога


Айпери
Адиева


Пилатес

Ташбуви
Цай
Махкамбаевна

Хатха Йога

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Альфия
Ханмурзина


Женское здоровье, Игра Лила

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Альмира
Джумабаева

Кундалини йога

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Марина
Маркина


Хатха Йога

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта