
Айгул Ниязова
С йогой знакома 2010 года.
В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.
2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.
Йога для меня это возможность:
-Изучать свое тело, свои возможности.
- Влюбиться в свое тело;
- Приобрести душевное равновесие;
- Источник радости;
- Глубже понять себя;
- Чувство гармонии с окружающим миром.
Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.
Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.
Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.
Желаю всем счастье в пути йоги!


Чатыркулов
Харидас
Аштанга Виньяса Йога
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Гульзира
Дуйсенова
Кундалини Йога
Татьяна
Левченко
Рэйки
Валерия
Шаизова
Хатха йога, бодибаланс+
Зульфия
Искандер
Йога
для Похудения
Василя
Кадничанская
Калланетика, Пилатес
Шарпилова
Елена
Кундалини Йога
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Зухра
Мусаева
Оздороительные
Сеансы Рейки
Дарья
Стругацких
Пилатес
Наталья
Елахунова
Фитнес-стретчинг
Данияр
Лямин
Цигун
Елена Конькеева
Школа
будущих мам.
Доула