Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист


Эдуард
Докенов

Хатха Йога


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Асель
Матвеева

TRX

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Анжелика
Баландина


Йога и женские практики

Татьяна
Левченко

Рэйки

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Карина
Гутарева

TRX

Дарья
Стругацких


Пилатес

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Мария
Чичиян

Микс Йога

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта