Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Татьяна
Левченко

Рэйки

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Кристина
Казанова

Фитнес бейби


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Карина
Гутарева

TRX

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Дарья
Стругацких


Пилатес

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Асель
Матаева

TRX

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Мария
Чичиян

Микс Йога

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Айгуль
Ниязова

Хатха йога


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта