Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Марина Маркина


Хатха Йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Татьяна
Левченко

Рэйки

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Зульфия
Искандер

Йога
для Похудения

Елена Конькеева


Школа
будущих мам.
Доула

Валерия
Шаизова

Хатха йога, Группа Стройности

Чатыркулов
Харидас


Аштанга Виньяса Йога

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Дарья
Стругацких


Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта