Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога
для похудения


Наргиза
Кыдыкова


Медитация Осознанности


Ольга
Карпова


Хатха Йога


Асылкан
Момунтаева


Хатха Йога

Гульзат
Дуйшембиева


Кундалини Йога

Наталья
Булатникова


Фитнес
Стрейчинг

Дарья
Стругацких


Пилатес

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Бактыгуль
Турсункулова

Кундалини Йога

Марина
Маркина


Хатха Йога

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Данилова
Лада


Йогалатес

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Перизат
Мааткурбанова



Хатха Йога

Ташбуви
Цай
Махкамбаевна

Хатха Йога

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта