Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Татьяна
Левченко

Рэйки


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Карина
Гутарева

TRX

Мария
Чичиян

Микс Йога

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Арслан
Ибрагимов

Харизма

Дарья
Стругацких


Пилатес

Асель
Матаева

TRX

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта