- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
Йога Дом "Атма" представляет-
Вокало-терапия с Линой Ручей.
Мы рады сообщить, что курсы вокало-терапии продолжаются!!!
Длительность курса 10 уроков .
На занятиях решаться такие проблемы. как неуверенность в себе, боязнь выступать на сцене, снятие спазмов гортани и шеи, улучшение работы диафрагмы и мышц живота.
Возможность развить свой голос дает позволяет расслабить, а иногда преодолеть множество психологических и физических зажимов.
Упражнения заставляют звучать по новому не только голос , но и ваше тело и душу!!!
Раскрывая богатство своего голоса, для себя вы открываете множество новых дорог, и новые решения старых проблем.
Стоимость курса(10 занятий) 3500 сом.
Разовое посещение 500сом.
Занятия проходят вторник, четверг в 12:00- 13:30
Необходима предварительная регистрация по телефонам в будни:
8,30-19,30 0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
после 19,30 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ Интаграмм
Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
Шейно-грудной переход по методу Фельденкрайза
С Алиной Кадничанской
06 марта в 10,20-11,50 ч.
Уроки по методу Фельденкрайза работают с глубокими тканями тела, с теми до которых не доберется ни массаж, ни другие упражнения, восстанавливает движение в шейно-грудном переходе, снимает зрительное напряжение.
Это место, где традиционно скапливается много напряжения, особенно сейчас в эпоху компьютеров и мобильных устройств.
Необходимость удерживать голову и взгляд в одном и том же положении, создавая условия для закрепощения шеи и грудной клетки, что в свою очередь приводит к ухудшению осанки и подвижности всего позвоночника.
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Фитнес резинки, 3 шт
Цена: 750 сом
Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.
Ведущая: Кадничанская Василя –
инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.
Время проведения занятий:
Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00
Программа курса:
* История Пилатеса.
* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.
* Анатомия человека в Пилатесе.
* Построение поз и тренировочных комплексов.
* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.
Количество практических занятий: 12.
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
Когда повышается ваша вибрация, через заряженность клеток силой жизни – праной и увеличивается свечение и качества вашей ауры, то вы становитесь счастливым человеком. По сути, все несчастья – это блоки, застрявшие мысли, эмоции, переживания, которые мы когда-то не отпустили, и они остались в нашем сознании и теле как занозы, рубцы или глубокие раны. Но когда ваша вибрация учащается, то несчастья вытесняются ощущениями чего-то совершено нового и обновленного.
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Зульфия
Искандер
Йога
для Похудения
НОВИНКА! Ударно-динамический массаж по Максимову.
Запись на массаж по тел. 0555 441 696 (Чолпон)
Эффективный способ устранения дисфункций организма.
Это научно обоснованная методика, при помощи которой можно воздействовать на систему тканевой циркуляции путем дозированного воздействия.
При лечении тяжелых заболеваний ударно-динамический массаж является альтернативой медикаментозному лечению и хирургическому вмешательству.
О методике ударно-динамического массажа.
Ударно-динамический массаж представляет собой эффективный метод лечения больных, имеющих различные заболевания внутренних органов (как острые, так и хронические), болезни органов кровообращения, заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Сама терапия производится за счет глубокого прогревания и вибрационного воздействия на ткани, сосуды, связки и мышцы, что активизирует кровообращение, лимфоток, движение всей жидкости в организме, снимает мышечный спазм и восстанавливает иннервацию.
Показаниями для ударно-динамического массажа являются острые и хронические заболевания:
• опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, суставы, боли, ткани и др.;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• заболевания органов кровообращения;
• легочные заболевания;
• заболевания нервной системы;
• инфекционные заболевания;
• бесплодие;
• импотенция.
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: