FYSM-йога для мужчин

Изначально йогой занимались исключительно мужчины, которые стремились обрести силу и единство духа.

Они были воинами и великими правителями, эти техники передавались лишь избранным.

И тот, кто в нынешнее время приравнивает йогу к спорту глубоко заблуждается, ведь футбол, бокс, борьба и т.д. направлены исключительно на физическое тело, а вот FYSM и подобные в первую очередь балансируют энергии и нормализуют их движение по всему организму, придавая ему здоровый вид.

Что дает FYSM-йога?

1)результат виден за короткий промежуток времени;

2) нормализует сон;

3) дает прилив сил и уверенность в себе;

4) направляет мысли в нужное русло;

5)оздоравливает спину и выравнивает осанку;

6) выводит с организма все вредные вещества;

7)способствует похудению;

8)укрепляет мышцы.

Йога FYSM это то, что нужно современному человеку, который стремится развиваться и поддерживать себя в форме.

Данное направление не занимает много времени, оно безопасно и в кратчайшие сроки вы уже видите и ощущаете результат - здоровое тело и крепкий дух личности.

В нынешнее время, когда большая часть людей проводит свое время за компьютером, то работая, то развлекаясь как никогда остро стоит вопрос о занятиях физическими и духовными практиками.

Которые смогли бы восстановить баланс энергий, придать жизненных сил и сохранить правильную осанку, в чем однозначно поможет такое относительно новое направление как йога FYSM.

При этом всем занятия не длятся часами, что является бесспорным преимуществом, ведь времени не хватает на повседневные дела, что уж говорить про подобные упражнения.

Методика FYSМ опирается на три постулата

1) Безопастность

2) Эффективность

3) Простота

FYSH йога БЕЗОПАСНО, так как адаптирована под современные условия и жизнь человека.

Здесь нет сильных прогибов в спине и исключены опасные и не эффективные асаны.

FYSМ йога ЭФФЕКТИВНА- так как, сокращает время от точки А до точки Б при достижении результата.

FYSМ йога ПРОСТА -и понятна в использовании.

Хорошей практики.