Стретчинг – Фитнес.

Программа тренировок Стретчинг-Фитнес разработана для моделирования фигуры и создание нужных пропорций тела.

Стретчинг — это модный сегодня вид физической нагрузки, которая укрепляет все мышцы тела. С каждой тренировкой связки и сухожилия становятся более эластичными, суставы – подвижными, а мышцы становятся крепче и приобретают хорошо очерченный рельеф.

Идеальные пропорции тела создаются с помощью круговой тренировки фитнеса, что способствует более быстрому сжиганию жировой ткани.

В результате тренировок стретчинг-фитнеса вы получаете «скульптурную» фигуру - стройные бедра, тонкую талию, женственный изгиб рук.

Вторая «суперсила», которая открывается на занятиях - поразительная гибкость. Растяжки после силовых и кардиотренировок удлиняют мышцы, не позволяя им расти вширь.

После занятий этим оригинальным фитнесом вы будете радоваться не только гибкости и привлекательным изгибам фигуры, которых не добьешься исключительно наклонами и приседаниями. Вы увидите новые возможности собственного тела, о которых раньше даже и не подозревали!

Программа тренировок Стретчинг-Фитнес поможет вам быстро подготовиться к летнему сезону.