Стругацких Дарья

Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.

Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.

Мария
Чичиян

Микс Йога

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Валерия
Быстрова

Йога для похудения


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Сабина
Сивиллин


Калланетика

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Галина
Горшенина

Йога для похудения

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Дарья
Стругацких


Пилатес

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Татьяна
Левченко

Рэйки

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта