Стругацких Дарья
Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.
Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.
Приглашаю Вас на наши занятия!
Запись по телефону 0312540244 и 0559930071
Данилова
Лада
Йогалатес
Бактыгуль
Турсункулова
Кундалини Йога
Амангулова
Альбина
Хатха Йога
Марина
Маркина
Хатха Йога
Айпери
Адиева
Пилатес
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Айсалкын
Ажымамбетова
Хатха Йога
Гульнара
Исабаева
Кундалини Йога
Айгерим
Шаршенова
Хатха Йога
Ташбуви
Цай
Махкамбаевна
Хатха Йога
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Наргиза
Кыдыкова
Медитация Осознанности
Василя
Кадничанская
Здоровая спина, Пилатес
Ирина
Лесогорова
Медитации Ошо
Ольга
Карпова
Хатха Йога
Наталья
Булатникова
Функциональная
тренировка.
Асылкан
Момунтаева
Хатха Йога
Дарья
Стругацких
Пилатес