Стругацких Дарья

Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.

Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.

Приглашаю Вас на наши занятия!

Запись по телефону 0312540244 и 0559930071

Ташбуви
Цай
Махкамбаевна


Хатха Йога

Сюзанна
Каразакова


Хатха Йога

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс, Игра Лила

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Валерия
Шаизова

Хатха йога, Группа Стройности

Марина Маркина


Хатха Йога

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Лина Ручей


Вокалотерапия

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Дарья
Стругацких


Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта