Асель Матаева

Я всегда, с раннего детства, увлекалась танцами и гимнастикой, потом йогой и медитациями.

Так как я увлекалась только физической стороной йоги, то мне толчок к духовному развитию дал преподаватель по медитации - Ибрагимов Арслан, который использует микс из различных духовных практик, с целью помочь обычному среднестатистическому жителю нашей страны!

Потом увидела объявление обучение в ТРХ для инструкторов в Йога Доме Атма в ноябре 2018 года, и решила разнообразить свой досуг. Проходя курс я осознала свое желание стать инструктором и помогать женщинам в решении их проблем со фигурой.

Мною замечено, что во время обучения с TRX у меня более осознанно появились: умиротворение и доброжелательность, усилились интеллектуальные способности, ясность и четкость мышления!!!

На тренировках с петлями TRX вы приобретете физическую форму, стройность, выносливость, гибкость тела!

Занятие проходит 1 час. Начинается с легкой разминки продолжительностью в 10 минут. Тренировка ТРХ длится 40 минут, в которую включены комплексные, динамичные упражнения различного характера.

В конце предусмотрена растяжка и небольшая релаксирующая медитация, которая восстановит дыхание, кровообращение и координацию движений!

Тренировка носит средне жёсткий характер с учётом индивидуальных особенностей клиентов, но с твердой установкой на достижение максимальных результатов за минимум времени!!!

Приглашаю на занятия с новинкой в мире фитнесса для быстрейшего приобретения фигуры вашей мечты!

Записывайся в группу по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Анжелика
Баландина


Йога и женские практики

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Мария
Чичиян

Микс Йога

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Татьяна
Левченко

Рэйки

Валерия
Быстрова

Йога для похудения


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Дарья
Стругацких


Пилатес

Карина
Гутарева

TRX

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Асель
Матвеева

TRX

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта