Асель Матаева

Я всегда, с раннего детства, увлекалась танцами и гимнастикой, потом йогой и медитациями.

Так как я увлекалась только физической стороной йоги, то мне толчок к духовному развитию дал преподаватель по медитации - Ибрагимов Арслан, который использует микс из различных духовных практик, с целью помочь обычному среднестатистическому жителю нашей страны!

Потом увидела объявление обучение в ТРХ для инструкторов в Йога Доме Атма в ноябре 2018 года, и решила разнообразить свой досуг. Проходя курс я осознала свое желание стать инструктором и помогать женщинам в решении их проблем со фигурой.

Мною замечено, что во время обучения с TRX у меня более осознанно появились: умиротворение и доброжелательность, усилились интеллектуальные способности, ясность и четкость мышления!!!

На тренировках с петлями TRX вы приобретете физическую форму, стройность, выносливость, гибкость тела!

Занятие проходит 1 час. Начинается с легкой разминки продолжительностью в 10 минут. Тренировка ТРХ длится 40 минут, в которую включены комплексные, динамичные упражнения различного характера.

В конце предусмотрена растяжка и небольшая релаксирующая медитация, которая восстановит дыхание, кровообращение и координацию движений!

Тренировка носит средне жёсткий характер с учётом индивидуальных особенностей клиентов, но с твердой установкой на достижение максимальных результатов за минимум времени!!!

Приглашаю на занятия с новинкой в мире фитнесса для быстрейшего приобретения фигуры вашей мечты!

Записывайся в группу по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Асель
Матаева

TRX

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Татьяна
Левченко

Рэйки

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Мария
Чичиян

Микс Йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Карина
Гутарева

TRX

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Дарья
Стругацких


Пилатес

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Кристина
Казанова

Фитнес бейби


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта