Занимаюсь йогой с 2009 года.

Окончила школу Хатха Йоги в Национальной Федерации Йоги КР. А так же школу Кундалини йоги от Ольги Тарабашкиной. Инструктор Йоги второй год. В настоящее время делюсь знаниями и практикую оба направления йоги.

Сначала это был просто спортивный интерес, так как у меня был опыт инструктора Аэробики. Сказать честно, первых 5 занятий я вообще не понимала в чем суть йоги. Конечно, по мере углубления изучения все встало на свои места. По мимо того, что укрепляется физическое тело, Йога - это практика, которая наполняет тебя Жизненной Энергией, находятся ответы на многие жизненные вопросы, меняется восприятие мира, жизнь становится на много ярче, она наполняется такими светлыми эмоциями, о которых раньше ты и не мечтал! Если Вы устали от суеты жизни, устали от бесконечных стрессов, и …… можно бесконечно перечислять, приходите, и узнайте о йоге больше!