Анжелика Баландина

Анжелика Баландина

Впервые о йоге узнала из журнала Наука и жизнь, который мой любимый дед тогда выписывал. Там давался комплекс упражнений - асан с описанием. После рождения детей, я снова вернулась к этой теме, так как нужно было восстанавливаться, и к этому времени я уже имела накопленный опыт неграмотного подхода к себе и к своей жизни.

Я начала проводить очистительные практики и пошла заниматься йогой в школу Андрея Лобанова - единственной на тот момент в нашем городе, да и в России. Практикуя йогу нельзя не заметить, как меняется твое состояние, твое тело, как меняются постепенно твои привычки, твое миропонимание. Ты становишься более уравновешенной и открытой. По мере продвижения в практике, ты обнаруживаешь, что становишься более выносливой, более здоровой, более творческой.

Я выучилась на инструктора в 2004 г. Выполнила мастера спорта по гребле на лодках класса Дракон , моя команда стала серебренным призером на кубках и чемпионатах России, мы приняли участие на Чемпионате Европы (4-е м.).

Практикую йогу, изучаю разные направления и практики. С удовольствием, поделюсь с Вами тем, что продушено через мой опыт, и в том, в чем я не сомневаюсь, принесет Вам пользу, а может быть послужит Вашему дальнейшему личностному росту.

Крепкого Вам здоровья! Пусть каждый Ваш день будет лучшим!

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Айгуль
Ниязова

Хатха йога


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Мария
Чичиян

Микс Йога

Анжелика
Баландина


Йога и женские практики

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Татьяна
Левченко

Рэйки

Дарья
Стругацких


Пилатес


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Асель
Матвеева

TRX

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Карина
Гутарева

TRX

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта