Анжелика Баландина

Анжелика Баландина

Впервые о йоге узнала из журнала Наука и жизнь, который мой любимый дед тогда выписывал. Там давался комплекс упражнений - асан с описанием. После рождения детей, я снова вернулась к этой теме, так как нужно было восстанавливаться, и к этому времени я уже имела накопленный опыт неграмотного подхода к себе и к своей жизни.

Я начала проводить очистительные практики и пошла заниматься йогой в школу Андрея Лобанова - единственной на тот момент в нашем городе, да и в России. Практикуя йогу нельзя не заметить, как меняется твое состояние, твое тело, как меняются постепенно твои привычки, твое миропонимание. Ты становишься более уравновешенной и открытой. По мере продвижения в практике, ты обнаруживаешь, что становишься более выносливой, более здоровой, более творческой.

Я выучилась на инструктора в 2004 г. Выполнила мастера спорта по гребле на лодках класса Дракон , моя команда стала серебренным призером на кубках и чемпионатах России, мы приняли участие на Чемпионате Европы (4-е м.).

Практикую йогу, изучаю разные направления и практики. С удовольствием, поделюсь с Вами тем, что продушено через мой опыт, и в том, в чем я не сомневаюсь, принесет Вам пользу, а может быть послужит Вашему дальнейшему личностному росту.

Крепкого Вам здоровья! Пусть каждый Ваш день будет лучшим!

Бактыгуль
Турсункулова

Кундалини Йога

Марина
Маркина


Хатха Йога

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога
для похудения


Ольга
Карпова


Хатха Йога

Гульзат
Дуйшембиева


Кундалини Йога

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Ташбуви
Цай
Махкамбаевна

Хатха Йога

Наталья
Булатникова


Фитнес
Стрейчинг


Асылкан
Момунтаева


Хатха Йога


Наргиза
Кыдыкова


Медитация Осознанности

Перизат
Мааткурбанова



Хатха Йога

Дарья
Стругацких


Пилатес

Данилова
Лада


Йогалатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта