Злобина Надежда

Злобина Надежда

Гимнастика "Рождение Звезды" покорила своей простотой, отсутствием философии и всего лишь одним условием – регулярная практика.

Гимнастика делает все сама: и оздоравливает тело, и успокаивает ум, и дает энергию – женскую плавную, мощную, текучую энергию.

Начинаешь осознавать Себя, свои истинные желания, эмоции, переживания.

Отфильтровывается все ненужное, наносное, ненастоящее, и остаешься Ты - как есть на самом деле – живая, сильная, мудрая Женщина, распространяющая вокруг себя Любовь и Жизнь, само Естество и Божественное Проявление.

Женская гимнастика «Рождение звезды» - это психофизическая практика, дающая необходимый заряд телу и душе женщины, инструмент, позволяющий самостоятельно, ежедневно уделяя 15 минут в день вдумчивым занятиям, поддерживать и улучшать свое здоровье, открывать свое истинное «Я», обретать внутреннюю гармонию с собой и миром. «Рождение звезды» - это всего 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы.

Упражнения гимнастики были восстановлены на славянских землях и имеют древние корни. Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны. Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей ее организма, какие бы периоды и состояния она не переживала: критические дни, беременность, послеродовый период, роды, климакс, болезни и недомогания.

В результате занятий выравнивается гормональный фон. Тело становится расслабленным, пластичным и упругим, все органы и мышцы приобретают физиологичный тонус. Уходят боли в спине и суставах, выравнивается позвоночник, оздоравливается нервная система, улучшается осанка. Положительное влияние заметно уже через месяц занятий.

Женская гимнастика положительно воздействует на органы малого таза и репродуктивную систему. Одной из основных причин женских заболеваний является зажатый живот и плохое кровообращение в «женских» органах. Упражнения «Рождения звезды» самым лучшим способом – растяжками, снимают с мышц зажимы и приводят их в естественный тонус, улучшают кровообращение.

С гимнастикой и отзывами вы можете познакомиться на сайте: http://gimnastika-zvezda.com/ Женская гимнастика положительно воздействует на органы малого таза и репродуктивную систему. Одной из основных причин женских заболеваний является зажатый живот и плохое кровообращение в «женских» органах. Упражнения «Рождения звезды» самым лучшим способом – растяжками, снимают с мышц зажимы и приводят их в естественный тонус, улучшают кровообращение.

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Мария
Чичиян

Микс Йога

Елена Конькеева


Школа будущих мам. Доула

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Мирлан
Раев


Аштанга Виньяса Йога

Дарья
Стругацких


Пилатес

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Татьяна
Левченко

Рэйки

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Ольга
Лапп


Волновая Гимнастика

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта