{ Запись в новые группы: бодифлекс, йога микс и оздоровительные женские практики.
Запись в новые группы: бодифлекс, йога микс и оздоровительные женские практики.

Дорогие друзья!

Наступил новый сезон и у нас открываются и возобновляются новые группы.

Набор в следующие группы:

Оздоровительные женские практики с Викторией Васильевой. Занятия в группе пн., ср., пт. в 10.30-11.45 начинаются с 6 сентября. и вт., чт. в 17.00-18.30 ч. и начинаются с7 сентября.

Йога микс с Софией Поповой во вт., чт в 20.15-21.45 ч.

Бодифлекс по пн., ср., пт в 7.00-8.30 ч. с Альфией Ханмурзиной.

Стоимость абонемента на 12 посещений - 3000 сом, 8 посещений - 2200 сом, 400 сом разовое посещение

Акция -10% в группу Хатха йога по пн., ср., пт в 8.45-10.15 ч. с Жылдыз Надырбековой. Стоимость абонемента по акции 12 посещений - 2700 сом. 8 посещений - 1980 сом

Необходима предварительная запись в группу по тел.0312 54 02 44 и 0559 93 00 71.

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 25.05.2019

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Начало с 25 мая в 13,30-16,50

Группы будут проходить по субботам в 13,30-16,50

и по вс. 12,30-16,30

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: каланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Продукция в нашем магазине

КАРЕПРОСТ - средство для роста и восстановления ресниц

Цена 1210 сом + 10% дисконтная карта!

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Восемь ступеней йоги (Айенгар)

Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.

Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.

Анкеты наших инструкторов

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Дарья
Стругацких


Пилатес

Одно из наших направлений: Йога самопознания

Йога самопознания.

Вдохновением и фундаментом моей практики являются слова Айенгара: «Тело - мой храм, асаны - мои молитвы». Тело - это инструмент познания Вселенной и бесконечного чистого сознания.

Комплексы строятся на базе Аштанга-Виньяса йоги, а также кундалини йоге, так как эти направления подразумевают работу с внутренними практиками (открывающие двери в бессознательное) и дают возможность узнать на практике. что такое энергия и её направление.

Мы используем такие внутренние практики, как:

Виньясы - плавно соединяющие асаны между собой, комфортно прорабатывая мышцы, суставы, помогая развивать гибкость, открывая дверь в поток самоосознания.

Замки «Бандхи» - позволяющие сконцентрировать и направить поток жизненной энергии на гармонизацию физических ментальных и эмоциональных тел.

Наши услуги: Массаж для вас в уютном кабинете с добрыми и чуткими руками Виктории
Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта