{ Открываем новую группу "Стройное тело".
Открываем новую группу "Стройное тело".

Открываем новую группу "Стройное тело".

С Сабиной Севелин

Современный ритм жизни диктует свои условия, из-за чего люди нередко сталкиваются с проблемой лишнего веса.

Из-за сидячего образа жизни мышцы становятся слабыми. И чтобы поддерживать фигуру в форме обязательно нужно заниматься спортом.

Мы представляем новую программу «Стройное тело».

Тренировка — эффективный способ создания красивого подтянутого тела.

Кроме того, специальный комплекс упражнений не только поможет исправить внешние недостатки фигуры, но и сделает человека здоровым, сильным и выносливым.

Записываем в группу по тел.: 0559 93 00 71 или 0312 54 02 44.

Занятия будут проходить:

Вторник, четверг 17.00-18.10

Стоимость:

450 - 1 занятие

1500 - 4 занятия

2800 - 8 занятий

3600 -12 занятий

Код Элсом 08395

Все вопросы :

в будни: 8:30-19:00 ч.

0312 54 02 44

0559 93 00 71 (WhatsApp)

Звонить после 19:00 и в выходные:

0550 188 233 (WhatsApp)

или в Директ

Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Бодифлекс- выдыхаем лишний вес!!!

Бодифлекс- выдыхаем лишний вес!!!

Расписание:

Вторник, четверг, суббота

08.40-09.50

Бодифлекс – это дыхательная гимнастика, основанная на сочетании глубокого диафрагмального типа дыхания и комплекса упражнений на растяжку.

В отличие от других техник, он основан на задержке дыхания после выдоха.

Именно за счет этого в организме происходит увеличение концентрации углекислого газа, от чего артерии расширяются, и клетки готовы к полному усвоению кислорода.

Бодифлекс - гимнастика:

*насыщающая тело кислородом,а значит энергией!

*Уменьшающая объем желудка!

*Уменьшающая объемы тела!

*Уменьшающая объемы лишней воды, вследствие улучшение работы лимфосистемы.

Стоимость:

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 03.12.2022

«Лила» - Древняя ведическая

трансформационная игра

25 июня (суббота) 10,30-13,30

Что такое игра Лила?

В этой Игре соединились: психология, философия, законы кармы, законы космоса.

Каждый человек играющий, не смотря от запроса, смотрит на себя со всех этих ракурсов.

Древние мудрецы, открывшие эту игру, использовали ее, чтобы понять свое собственное состояние на данный момент.

Наблюдая за своим движением от плана к плану, они могли видеть, какие именно змеи (особенности и качества характера) приводят их к падению, и какие стрелы (особенности и качества характера) их возвышают.

Считалось, что кость в игре и выпавшие цифры на ней отражают состояние кармы человека и уровень его эволюции. Древние заметили, что прохождение всем телом по полю игры и проживание возникающих состояний при попадании на ту или иную клетку, приводит к внутреннему равновесию и гармонии.

Лила – глубоко медитативная игра, и она увлекательна и интересна!

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

В чем магия Кундалини Йоги
Кундалини

Когда повышается ваша вибрация, через заряженность клеток силой жизни – праной и увеличивается свечение и качества вашей ауры, то вы становитесь счастливым человеком. По сути, все несчастья – это блоки, застрявшие мысли, эмоции, переживания, которые мы когда-то не отпустили, и они остались в нашем сознании и теле как занозы, рубцы или глубокие раны. Но когда ваша вибрация учащается, то несчастья вытесняются ощущениями чего-то совершено нового и обновленного.

Анкеты наших инструкторов

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Одно из наших направлений: Рэйки

Рэйки – уникальный метод целительства и духовного роста, доступный для любого человека. Рэйки – это древняя практика, корни которой ведут из Тибета.

Наши услуги: Исцели свою жизнь через погружение в прошлые жизни.

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan

или по номеру +996 550 188 233

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта