Открываем новую группу "Стройное тело".
С Сабиной Севелин
Современный ритм жизни диктует свои условия, из-за чего люди нередко сталкиваются с проблемой лишнего веса.
Из-за сидячего образа жизни мышцы становятся слабыми. И чтобы поддерживать фигуру в форме обязательно нужно заниматься спортом.
Мы представляем новую программу «Стройное тело».
Тренировка — эффективный способ создания красивого подтянутого тела.
Кроме того, специальный комплекс упражнений не только поможет исправить внешние недостатки фигуры, но и сделает человека здоровым, сильным и выносливым.
Записываем в группу по тел.: 0559 93 00 71 или 0312 54 02 44.
Занятия будут проходить:
Вторник, четверг 17.00-18.10
Стоимость:
450 - 1 занятие
1500 - 4 занятия
2800 - 8 занятий
3600 -12 занятий
Код Элсом 08395
Все вопросы :
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Аура считается восьмой чакрой в Кундалини йоге. Эта чакра – наша аура, или энергия, которую могут ощущать и даже некоторые видеть вокруг нас. Это наше электромагнитное поле. Когда наша аура укреплена и в ней нет брешей, от нас исходит естественное сияние, которое проявляется через улыбку, блеск глаз, ясность взгляда, четкость мыслей и самовыражения. Вы - маяк для других, пожалуй, это самый простой способ описать сильную ауру.
Айпери
Адиева
Пилатес
Эльнура
Ташбаева
Face&Body
Горячая йога
—это сочетание практики йоги на коврике и с фитболом, а так же это микс различных направлений форматов разум и тело:
хатха йога, пилатес, тай-чи и растяжка.
Что это дает?
• Гармонично дополняя друг друга эти направления дадут вам разностороннюю проработку и развитие всего опорно-двигательного аппарата, подвижность и гибкость суставов, стройную фигуру, мышечную силу.
• Асаны дают психоэмоциональную устойчивость, заземленность.
• Комбинация традиционных асан йоги с применением отягощений, таких как гантели, даёт прекрасные результаты за короткое время, а практика на фитболе включает в работу виды мышц, которые не задействуются при других видах тренировок за счет необходимости удержания равновесия.
• Укрепляется мышечный корсет вокруг спины.
• Балансы помогают развивать координационные способности.
• В тренировочной последовательности учтены разминочные комплексы, динамические подводящие позы, асаны и компенсации, а также пранаяма и шавасана.
Необходима предварительная регистрация по телефонам 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (WhatsApp)
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ
Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:
Абонемент на 12 посещений: 3900 сом
Абонемент на 8 посещений: 3000 сом.
Абонемент на 4 посещений: 1800 сом.
Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам