Презентационное занятие «Осанка +Лицо» с Валерией Быстровой
1 февраля (сб.) в 15,45-16,45 ч.
Презентационное занятие 700 сом.
Занятия будут проходить при наборе группы во вт. чт. 15,45-16,45 ч.
Данный курс предназначен для тех, кто хочет:
1. Исправить осанку;
2. Улучшить фигуру;
3. Омолодить лицо;
Занимаясь по специальной программе, вы сможете избавиться от:
• «вдовьего» горба;
• «второго подбородка»;
• Остеохондроза;
• Головных болей;
• Улучшить самочувствие и конечно стать моложе!
Курс состоит из 2–х этапов:
1. Осанка
2. Лицо
Лицо невозможно иметь МОЛОДЫМ, КРАСИВЫМ и ПЛАСТИЧНЫМ, без ровного, красиво выстроенного тела!
Голова не живет отдельно от тела. Все в нашем теле взаимосвязано. Для того чтобы лицо раскрылось, ушел «второй подбородок», поднялись веки, разгладились морщины и прочее – необходимо вначале выстроить осанку. Проблемы с лицом напрямую связаны с напряжением и деформацией в нашем теле. В процессе занятий вы освоите комплекс на ОСАНКУ, а также приемы и техники для работы с ЛИЦОМ.
РЕЗУЛЬТАТ:
Занимаясь по программе вы получите:
• красивую осанку, длинную и красивую шею, высокую грудь, подтянутый живот, подтянутый и четкий овал лица и еще много плюсов.
Изученные приемы и техники останутся с вами, для поддержания себя в форме в дальнейшем.
Продолжительность курса 2,5 месяца (20 занятий/ по 2 занятия в неделю).
Стоимость курса 10 000 сом.
При предоплате до начала курса: 10 % скидка. Курс за 2 месяц — 9 000 сом.
При оплате по 10 занятий - 5 000 сом.
Презентационное занятие 700 сом.
Возможна оплата на Элсом на код агента 08395
Все подробности на пробном занятии (по мере набора).
Внимание! На курс берем ответственных дам, которые не будут пропускать занятия и выполнять все задания, которые даст тренер курса!
Помните! При пропуске одного занятия, весь пропущенный урок повторяем на следующем.
Пропуски сгорают, занятия не возмещаются, деньги не возвращаются! Вопросы по курсу к тренеру Валерии Быстровой: +996 559 460 600 (W/a)
Запись на курс: 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Чакра Муладхара находится у основания позвоночника, у копчика. Чакра переводится как корень, поддержка. Первая чакра – это основание нашей системы чакр. Дерево с сильными корнями даже сильный ветер не сможет вырвать из земли. Так и человек с хорошо развитым талантом признания и сбалансированной первой чакрой выстоит все испытания и не сломается ни перед чем, потому что через первую чакру идет связь с энергиями земли, матери, нашими предками, которые жили на этой планете и дали нам жизнь и генное знание. Твердость всех корней в корневой системе дает опору дереву.
Эльнура
Ташбаева
Face&Body
Ташбуви
Цай
Махкамбаевна
Хатха Йога
Йогалатес
Йогалатес – необычный симбиоз пилатеса и йоги, которые имеют между собой много общего и схожего.
Основа обоих направлений – правильное дыхание, а также упражнения, направленные на развитие гибкости, растяжки и укрепление всего мышечного каркаса.
Пилатес направлен на достижении гармонии в теле и разуме, основа – вдумчивые упражнения, оказывающие благотворное влияние на весь организм в целом. Во время занятий задействованы все мышцы.
Йога наполняет разум и тело благостной энергией. Йога отлично помогает снять стресс, развивает чувство осознанности своего тела.
Поможет расслабиться, привести все мысли и эмоции в стройный ряд. Занятия проходят при помощи статических поз, в умеренном темпе.
Таким образом, йогалатес – это сочетание духовных и физических занятий. Размеренные спокойные движения позволяют мягко укрепить общий тонус организма, придавая фигуре стройность и грацию.
Занятия йогаталесом развивают стрессоустойчивость и работоспособность. Подарят вам ощущения спокойствия и гармонии внутри.
Трансформационная игра Лила в Бишкеке — твой путь к себе
Дата и время индивидуально
Ищешь глубину? Хочешь разобраться в своих чувствах, желаниях и жизненном пути?
Приходи на игру Лила в Бишкеке — древнюю трансформационную практику, которая помогает заглянуть внутрь себя и получить ответы на важные вопросы.
Что такое Лила?
Это не просто игра. Это зеркало твоей души. С помощью поля, кубиков и сакральных архетипов ты проходишь путь от неведения к осознанности. Всё, что происходит во время Лилы — не случайно. Это диалог с твоим внутренним Я.
Игра подходит тебе, если ты:
— находишься на перепутье и не знаешь, куда идти дальше;
— пережила расставание, потерю, важное изменение в жизни;
— хочешь мягко, но глубоко поработать с внутренними блоками;
— стремишься к душевной гармонии и принятию себя.
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам