21 марта Йога Дом "Атма" работает по обычному расписанию

Дорогие подруги и друзья!

Рады поздравить вас с весенним праздником!

Пусть этот день будет радостным и счастливым, и пусть он зарядит вас энергией на весь год!

Для вашей большей радости, 21 март Йога Дом "Атма" работает по обычному расписанию!

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Весенняя акция в группу для быстрого похудения на петлях TRX

Акция в группу Петли TRX только на 12 посещений!

+ весенняя 15 % скидка на абонемент

+ пробное занятие в подарок.

в группу на вт. чт. сб. в 12,00-13,30

Условия акции для желающих быстро скинуть лишние килограммы:

С инструктором Асель Матаевой

1. Акция действительна только в эту группу

2. Купить абонемент со скидкой 2550 сом (вместо 3000 сом) на 12 посещений

Запись в группу по тел. 0559 93 00 71 (WhatsApp)

_________________

Тренировки с петлями TRX

Тренировки с петлями TRX идеально подходят людям, желающим быстро похудеть, рекомендуется новичкам в фитнесе и спорте. Заниматься с петлями могут люди с различным уровнем физической подготовки.

Тренировки с петлями TRX действую на человека таким образом:

• гармонично развивают мышцы стабилизаторы;

• способствуют развитию всех групп мышц;

• повышают гибкость суставов и подвижность тела;

• делают человека более сильным и выносливым;

• помогают выработать равновесие.

Тренажер способствует активному расходу энергии и повышает метаболизм на клеточном уровне. Все занятия происходят без лишней нагрузки на позвоночник и суставы.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 30.03.2019

Энерго - вибрационный, Очищающий Массаж

души, разума и тела с помощью слушания диджериду, бубна и поющих тибетских чаш!!!

Простукивание энергетических центров!

Мистический звук и вибрации этнических инструментов приносят глубокое расслабление, очищение и исцеление, решение внутренних проблем. Пробуждается истинное, глубоко скрытое в человеке, раскрывается настоящее. ДИДЖЕРИДУ, ПОЮЩИЕ ЧАШИ и БУБЕН растворяют напряжения и пробуждают Дух, освобождают сознание от наносного и ненужного, выводят за пределы и границы, будят жизненные силы.

Ведущий Константин.

Место встречи: Йога Дом "Атма" ул. Байтик Баатыра (б. Советская), дом 17/2,

30 Марта в субботу.

Время с 20:00 до 22:00

Энергообмен 400с.

Справки и Запись 0555 00 20 15 Watsapp

Продукция в нашем магазине

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Чаванпраш-тоник, иммуномодулятор, противопростудное средство

1 кг. - 1200 сом, 0,5 кг - 600 сом

В чем магия Кундалини Йоги
Кундалини

Когда повышается ваша вибрация, через заряженность клеток силой жизни – праной и увеличивается свечение и качества вашей ауры, то вы становитесь счастливым человеком. По сути, все несчастья – это блоки, застрявшие мысли, эмоции, переживания, которые мы когда-то не отпустили, и они остались в нашем сознании и теле как занозы, рубцы или глубокие раны. Но когда ваша вибрация учащается, то несчастья вытесняются ощущениями чего-то совершено нового и обновленного.

Анкеты наших инструкторов


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Одно из наших направлений: Кардио-тренировка

САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ

КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ

Кардио тренировки – это тренировки сердечно-сосудистой системы, которые также способствуют увеличению объема легких. Это благотворная комплексная работа, в которой основным источником энергии является кислород, поступающий в кровь из легких.

Почему специалисты настаивают на том, чтобы у каждого из нас были кардио-нагрузки? Да потому что здоровое сердце позволяет не только улучшать качество жизни, но и её продолжительность.

5 причин, для чего нужны кардио-тренировки:

• сжигает калории и уменьшаете объемы вашего тела;

• улучшает работу сердечно-сосудистой системы;

• ускоряет метаболические процессы;

• повышает выносливость;

• избавляетесь от проблемных зон на руках, животе и ногах.

Длительность занятия: 1 час. В тренировку не входит любимая йогами шавасана!

Наши услуги: Кисточковый массаж! Сделай себе и близким подарок!

Новинка! Наконец-то! По-вашим просьбам!

Новый вид массажа, пользующийся

огромной популярностью в косметологии

Кисточковый Массаж лица!

Это расслабляющая, ухаживающая комплексная процедура, за которую вам будет благодарно и ваше лицо, и ваше тело.

Кисточковый массаж лица — процедура, которая не только очень приятная, нежная и расслабляющая, но и имеет и множество других положительных эффектов:

- снимает напряжение,

- освобождает лицо от привычных защитных масок, как будто возвращает его в изначальное состояние,

- разглаживает мимические морщинки,

- улучшает циркуляцию крови,

- открывает лицо и делает его ясным и свежим.

Запись на массаж к Виктории по WhatsApp 0550 277 878

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта