Талант безграничности

Этот талант находится на вершине головы, на макушке, в шишковидной железе. Чакра называется «Сахасрара» и переводится как «Тысячелепестковый лотос» или «Корона». Седьмая чакра – это талант наших неограниченных проявлений, отсюда и «тысяча лепестков». Это талант чувствовать и жить в единстве со всем и с собой, не разделяя мир на «я» и «не-я». Здесь мантра «Я есть. Я есть. Я есть.» является основной. Здесь «я есть» и «я не есть» сливаются в одно понимание себя как реальности без начала и конца.

Это место нашей реализации, место, где «я» сливается с космическим «Я». Я – это неограниченное мышление и бессмертная энергия. Это верховная чакра, которая, будучи открытой и соединенной с высшим Светом, восстанавливает нормальную продуктивную работу шести расположенных ниже чакр. Свет и знания, которые приходят когда Сахасрара открыта и чиста, наполняют нас интуицией, силой, вдохновением, желанием творить и любить. Это центр просветления.

Отсутствие барьеров и границ – это отсутствие страхов, тревог, ненужных переживаний, вроде: «Что, если это, а что, если то?» Каждый из нас носит на своем венце корону – не только короли. Она есть у каждого, и когда эта «корона» открыта, мы можем видеть вещие сны, беспрепятственно получать сигналы из космоса и предвидеть ситуации. Сахасрара объединяет в себе остальные шесть чакр.

Цвета этой чакры всегда считались королевскими, благородными, очищающими и защищающими – это фиолетовый, белый и золотой. Ведь «короли могут все», как поется в детской песенке. Безграничность приходит, когда ты понимаешь, что у тебя есть все возможности и ресурсы, которые нужны для реализации мечты именно здесь и сейчас.

Нельзя сказать, что у кого-то из нас больше или меньше возможностей. У каждого есть именно то, что ему нужно. Если Вы так не думаете, обратитесь к своему уму и задайте ему вопрос: «Почему ты всегда умаляешь мои таланты и возможности? Почему тебе всегда недостаточно чего-то?» Ведь именно ум Вас останавливает – так воспользуйтесь творческой, позитивной и нейтральной частями Вашего ума (развитие третьего глаза, Ажны чакры медитации), чтобы создать все необходимые для себя условия и возможности.

Смотрите конец главы, где приведена медитация, направленная на то, чтобы создать новые возможности в жизни и способствовать успеху в деле, карьере и даже духовном росте.

Сферы жизни: сознание, стремление к самопознанию, мудрость, мастерство и знание своего дела, духовность, не связанная и не привязанная к религии; свобода и самореализация, связь и общение с космосом.

• Три состояния седьмой чакры и их проявления:
• Гиперактивность: психические или маниакальные тенденции, чувство разочарования, неудовлетворенности в жизни из-за незнания собственного высшего «Я», ощущение нереализованности себя; человек – чрезмерный интеллектуал. Вы ставите свои умственные способности выше ваших других способностей. Вы не считаетесь с голосом интуиции, полностью отдав себя под контроль вашего ума. Для вас актуальна внутренняя мантра «Я есть ум. Я есть пока я думаю». Ваш духовный путь тоже анализаторский и сопоставительный, в следствие чего вы занимаетесь духовным «шоппингом» и никак не можете найти «свое» направление. Вы пытаетесь все объяснить, забывая, что в этом мире все процессы, да, и даже те, что протекают внутри вашего, тоже контролируются одним центром, одним источником, Творцом. Когда вы придумали и верите, что все в этой жизни вершите вы и что вы – хозяин своей жизни, вы на самом деле стали заложником ума и его выдумок.
• Пассивность: постоянная переутомляемость и хроническая усталость, нерешительность, неспособность принять решения, отсутствие чувства принадлежности, соединения и соединенности; жизнь человеку кажется бессмысленной; он отрицает Бога и высшие силы и т.п. Как следствие – разрыв связи между душой и сознанием. Часто это может перейти в депрессию.
• Сбалансированность: притягивающая личность, творящая «чудеса», делающая невозможное возможным. Человек достигает успехов; он трансцендентален, спокоен внутри, понимает смысл своей жизни, ее значение, чувствует и выполняет свою миссию, используя именно ее как основной мотив к трудовой деятельности и выполнению своих обязанностей. Вы следуете своему направлению с любовью и искренностью, вы уважаете духовный выбор других, не навязывая никаких догм и понятий. Вы свободны и комфотны в собственном выборе.

Вот что говорит Йоги Бхаджан:

• Вопросы для проверки таланта безграничности:
• Много ли вещей в Вашей жизни Вы пытаетесь контролировать?
• Много ли чудес Вы уже совершили для себя и других?
• Занимаетесь ли какой-нибудь духовной практикой ?

Эти вопросы помогут Вам понять, над какой сферой выражения таланта надо работать (жизнь, семья, работа, друзья), чтобы сбалансировать талант. На эти вопросы нельзя ответить да или нет. Ответы – в том, как Вы себя ощущаете, какова Ваша энергия на данный момент.

Духовной практикой может быть чтение книг (не только священных, но и тех, что поднимают Ваше сознание и возвышают его над повседневностью и гравитацией мыслей), молитвы, перебирание четок, соблюдение постов и т.д. У каждого из нас своя практика. Пусть это три или тридцать минут – это время, когда мы вспоминаем и благодарим силы за то, что они наполняют наши легкие воздухом, и мы продолжаем жить для чего-то большего, чем мы сами.

Было подсчитано, что только 7 % функционирования нашего тела является осознанным (это то, что мы знаем и понимаем). Остальные 93 % – это то, что происходит без нашего осознанного вмешательства: обмен питательными веществами, пищеварение, выделение и функция желез, поток лимфы, химические процессы в органах, и т.д. Забота о питании, сокращение употребления стимулянтов (сигареты, кофе, чёрный чай, алкоголь) и, по сути, загрязнителей нашего тела, тоже может являться духовной практикой, так как Вы заботитесь о машине, которую ведет Ваш дух.

Упражнения для развития таланта безграничности:

Ноги на уровне бедер, руки вытянуты над головой под углом 60 градусов.

На вдохе скручиваем левую сторону и поворачиваемся налево. На выдохе – направо, открывая левую сторону тела. Выполняем упражнение 5 минут, не опуская, насколько можете, руки и открывая грудь. Можно выполнять твисты под динамичную музыку вроде североиндийской бангры. Голова движется с телом на одной линии. Глаза закрыты, внутренний фокус – на макушке – месте, где «Я» становится «Мы», на единстве, которое исходит из Сахасрары и соединяет нас со всем миром вокруг нас, видимым и невидимым.

На вдохе вибрируйте внутри себя мантру «Сат», на выдохе – «Нам». Мантры всегда увеличивают умственную концентрацию, уводя мозг от физических ощущений. Мантры фокусируют Вас на том, что действительно важно, на потоке энергии. Мантра «Сат Нам» является бидж-мантрой в кундалини йоге, что значит «та, которая содержит истину или колоссальную энергию». «Сат» переводится как истина, а «Нам» – как имя, или идентичность. «Сат Нам» – «Я есть истина».

Даже повторение этой мантры внутри Вас в любой час (на работе, на кухне, перед телевизором) пробуждает Вашу душу и направляет Вас навстречу Вашей настоящей судьбе. Мантры – это самое лучшее внутреннее радио во Вселенной, потому что Вы настроены на волны собственной правды и уникальности, а мантры являются закодированными посланиями, через которые Вселенная нас слышит и таким образом узнает, что нам нужно именно сейчас получить, узнать и дать. Будите Вашу спящую уникальность!

Сидим удобно, лучше со скрещенными ногами для сохранения энергии внутри нас. Ладони у сердца в форме чашечки, в которой мы будто бы держим драгоценности. Фокус на Ажне чакре. Глаза открыты на 1/10. Вдох через нос. Медленный выдох. Когда выдохнули последний грамм воздуха, 4 раза повторяем внутри себя мантру «Сат Нам»

Со временем Вы сможете увеличивать количество повторов мантры на выдохе до 8 раз и более. (3-11 минут). Практикуйте, пока не сможете удержать дыхание указанное время.

Аффирмация: Я изменяю свою жизнь и избавляюсь от границ своего «я». Я все могу.

Через эту медитацию мы преодолеваем чувство страха конца, который неминуем и непредсказуем. И, хотя у нас совершенно нет контроля над решением, когда же придет момент последнего выдоха, у нас есть контроль над чувством страха.

Границы существуют только у нас в голове, страх потери данного физического тела делает нас ограниченными, потому что страх – это чувство, которое не расширяет, а наоборот – сокращает наше жизненное пространство, в том числе и ауру, «подсасывая» энергию из нас самих. Седьмая чакра – это уровень соединения и обширности, поэтому дыхательные и медитативные практики всегда работают над этими бессмертными качествами нашей вечной души.

Вышеприведенное упражнение увеличивает и стимулирует работу легких, мозга, внутренних органов и успокаивает ум. Сначала, наверняка, Вам будет немного сложно выполнять задержку. Это естественно для начинающих: чем дольше Вы будете усердствовать, тем быстрее придет успех.

Когда внутри нас пусто, там создается пространство вакуума. Это вдохновляющее и поднимающее нас от земли состояние – буквально ангельское, где отсутствуют тревоги и внутренние барьеры, а также тяжести мыслей. Кто знал, что Вы можете так долго не вдыхать?

Удивляйте себя и других своими безграничными возможностями. Вот вам пример, когда «биология становится психологией». Убираем страхи перед неизвестным, расширяем пространство внутри нас с каждым глубоким вдохом. Через каждый вдох становимся чище и уходим все глубже. Ведь радость жизни приходит с каждым полным вдохом.

В медитации новый осознанный выдох – это возможность отпустить то, что вам больше вам не служит и потому не принадлежит, т.е. старые привычки, ментальные паранойи, страхи, скованность, ошибки, переживания. Йоги Бхажан говорил, что «маяк не знает что он маяк, все, что он делает – это производит Свет; когда вы вдыхаете, впускайте все благости жизни, а когда выдыхаете – испускайте истину из глубины». Что Вы можете сегодня сделать, чтобы показать себе, как сильно вы цените этот дар жизни ?

У очень многих в наше время развилось «поверхностное» дыхание – при котором мы не полностью дышим (обычно используя только 20 % объема легких. Люди, которые дышат глубоко и не делают более 12 циклов вдоха и выдоха в минуту, никогда не страдают простудными и легочными заболеваниями, так как поток кислорода омывает внешние слои внутренних органов, насыщает их изнутри, унося токсины и продукты жизнедеятельности (углекислый газ). В йоге полный вдох и выдох должны быть на счет 4.

Медитация "Сат Нараян Вахе Гуру Харе Нараян Сат Нам" – для создания и привлечения новых возможностей.

Руки в Гийян мудре (большой и указательный пальцы касаются друг друга подушечками), руки согнуты и находятся под 30-градусным углом от тела.

Сделайте глубокий вдох и на выдохе произнесите мантру Сат Нараян Вахе Гуру Харе Нараян Сат Нам три раза. Повторяйте ее четко и громко. Вдохните глубоко и продолжайте так 3–11 минут, увеличивая время выполнения упражнения с практикой.

Медитация – самая лучшая практика для развития и открытия седьмой чакры. Эта медитация направлена на осознание бесконечности внутри нас, которая все время вырабатывает возможности для нас и нашей жизни в данном воплощении. Бесконечность – это то, что нас поддерживает, дает неописуемую внутреннюю мудрость, творческую подпитку и наше настоящее «Я».

Пение или монотонное проговаривание этой мантры наполняет нас чувством счастья, благодарности, процветания и внутреннего мира. После такой практики Ваша аура заряжается этими энергиями и Вы привлекаете возможности, контакты и «совпадения», нужные Вам в данный момент.

Повторение мантр вслух помогает нам видеть знаки, так как «настраивается» интуиция и пробуждается «внутренний учитель», или наша душа, которая знает, куда вам двигаться и что делать. Но в неспокойствии рассудка (который все судит и взвешивает, все время «болтая») не часто услышишь ее тихий голос. Поэтому медитация – это возможность создать вибрации и стимулировать гипофиз и шишковидную железы, высшие центры в нашей энергоанатомии; успокоить ум.

Эту медитацию хорошо выполнять, когда Вам кажется, что Вы пришли в тупик – хотите сменить работу, найти новое жилье и т.д. Просите мудрость внутри Вас помочь и открыть возможности. Когда мы искренне и настойчиво просим – нам дают.

По материалам книги Ольги Тарабашкиной "Секретные Файлы: Ваши Таланты".