Акция в Йога Доме "Атма".
20, 22, 24 марта - 3 бесплатных занятия с Жибек Даудовой
в 19,30-20,00 ч.
+ абонемент стоимостью 2700 - 12 занятий, 1800 - 8 занятий.
Условия акции:
1. Необходимо посетить 1 -3 занятия у Жибек.
2. Приобрести абонемент со скидкой до 24 марта.
3. Абонемент действителен только в эту группу.
Приглашаем на занятия к Жибек! Начните весну с йогой!
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Снимаем напряжение с глаз, шеи и головы.
С Алиной Кадничанской
4 февраля (суббота) в 12,00-13,30 ч.
Снимаем напряжение с глаз, шеи и головы.
А вы знали, что глаза вместе с вестибулярным аппаратом являются органом равновесия?
Концентрация взгляда на экране монитора или телефона напрягает не только глазные мышцы, но и мышцы шеи.
В эту субботу мы будем улучшать зрение и осанку, убирая синдром "компьютерной шеи".
Будем улучшать кровоток и лимфоток головного мозга.
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1800 сом
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.
Василя
Кадничанская
Здоровая спина, Пилатес
Альфия
Ханмурзина
Женские Даосские практики, Бодифлекс, Игра Лила
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Здоровый позвоночник и красивая осанка - это фундамент, на котором держится здоровье и молодость нашего тела.
Людей с гибким позвоночником чувствуют себя более молодыми.
По осанке и состоянию спины можно определить возраст человека.
Занятия посвящены улучшению работы позвоночного столба, профилактике сколиоза, остеохондроза и межпозвоночных грыж.
Здоровый позвоночник избавит от головных болей, болей в спине, высокого давления, нарушения половых функций, болей в пояснице, онемения и покалывания конечностей и болей в опорно-двигательного аппарата
Занятия проводит Алина Кадничанская - инструктор с опытом работы со спиной с 2007 года
Запись на занятия по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan
или по номеру +996 550 188 233
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: