Акция в Йога Доме "Атма".
20, 22, 24 марта - 3 бесплатных занятия с Жибек Даудовой
в 19,30-20,00 ч.
+ абонемент стоимостью 2700 - 12 занятий, 1800 - 8 занятий.
Условия акции:
1. Необходимо посетить 1 -3 занятия у Жибек.
2. Приобрести абонемент со скидкой до 24 марта.
3. Абонемент действителен только в эту группу.
Приглашаем на занятия к Жибек! Начните весну с йогой!
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
ПОДАРОК МУЖЧИНЕ! ПЕТЛИ TRX PRO!
Подарок для мужчины, который любит спорт или планирует с новую жизнь с нового года! Это отличный подарок!
Идеальный тренажер на все группы мышц, который легко поместиться в любой сумке!
Тренажер можно подвесить дома к потолку, стене, шведской стенке.
Тренажер работает с массой тела и за 30 минут тренировки можно очень хорошо проработать все тело!
Можно использовать в домашних условиях, можно в спортивных залах, в тренажерных залах, можно брать с собой на природу.
В зависимости от упражнения прокачиваются конкретные мышцы или группы мышц.
TRX петли повышают устойчивость, укрепляют баланс тела и хорошо прокачивают связки, что не даёт суставам смещаться.
ПЕТЛИ TRX PRO
Цена 3999 сом
Чехлы для йога мата
Цена: 600 сом
Индивидуальный Курс: Стретчинг для тренеров групповых программ.
С Натальей Елахуновой.
Курс будет проходить по субботам и воскресеньям.
Стретчинг - важная ступень на пути к физическому совершенству, здоровью клиента и профессионализму тренера!
Интенсивный тренинг, использующий упражнения на растягивать в групповых тренировках. Включает мастер-классы.
Теория и методика улучшения подвижности суставов в рамках Фитнес тренировки. Полное руководство для создания эффективного группового урока по Стретчингу. 20 % теории, 80 % практики.
Что это даст семинар фитнес-тренеру? Развитие гибкости и выносливости ваших клиентов; повышение эффективности тренировочный программы.
Четвертая чакра находится в центре груди, рядом с тимусовой железой. Чакра называется Анахата и переводится как звук, созданный без соприкосновения двух предметов и неслышная мелодия. Это наша внутренняя вибрация, которая воспроизводится когда энергия солнечного сплетения, поднимаясь вверх и проходя через сердце, создает мелодию через наш голос. Четвертая чакра – центр выражения любви, понимания, прощения, сострадания и мирного соединения противоположностей в сознании.
Эдуард
Докенов
Хатха Йога
Шарпилова
Елена
Кундалини Йога
Женская йога
Женщина от природы отличается от мужчины. Также как в практиках йоги, есть отдельные техники целенаправленные к женским органам.
Эти практики подходят всем женщинам без особой подготовки.
Мягкие и плавные техники помогают женщинам:
- при болезненных менструациях;
- перед зачатием;
- при менопаузе;
- при восстановлении после родов;
- помогает иметь сильные внутренние мышцы женщине.
- помогает быть
Прайс на массаж в Йога Дом Атма
Общий массаж – 1500 сом ( 1,5 час)
Массаж Шейно-Воротниковой зоны + Спина + Стопы + Голова – 1000 сом ( 1 ч.)
Массаж стоп – 300 сом ( 30 минут)
Массаж Ног полный – 800 сом ( 1 час)
Висцеральный массаж – 800 сом ( 40 минут)
Массаж горячими апельсинами! – 1600 сом ( 1,5 часа)
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: