Наши Партнеры
Курс Программа Anti-age фитнес. Индивидуальное и групповое обучение. (30.12.2021)

Курс Программа Anti-age фитнес

(возрастной фитнес)

Индивидуальное и групповое обучение.

Программа Anti-age фитнес – комплексный подход к сохранению молодости и важная составляющая образования тренера.

Anti-age фитнес – тренд в фитнес индустрии на протяжении последних 10 лет.

Персональный тренер должен уметь создавать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей клиента. Знание данного курса является неотъемлемым требованием к тренерам, которые занимаются персональными тренировками и тех, кто желает работать с клиентами индивидуально.

Программа обучения.

1. Теоретические основы возрастного фитнеса.

2. Изучение изменений, происходящих в органах и системах человеческого тела с возрастом.

3. Особенности организации и построения тренировочного процесса по программе Anti-age фитнес для возрастных занимающихся.

- Особенности организации и построения тренировочного процесса.

- Принципы построения тренировочного процесса .

- Цели и задачи тренировочного процесса.

- Роль физических упражнений для занимающихся по программе.

- Как составить эффективную и полезную программу тренировок.

- Общая структура урока.

4. Принципы подбора упражнений с учетом основных возрастных заболеваний.

5. Краткий обзор рынка возрастных услуг.

6. Примеры составления комплексов.

7. Примеры дополнительных упражнений при различных заболеваниях.

Курс рассчитан на 4 недели, состоит из лекций, текстовых материалов.

Занятия: Суббота, Воскресенье.

По окончании выдается сертификат.

Курс ведет: Елахунова Наталия Серафимовна

Образование высшее. Дипломированный Методист-инструктор по фитнесу международного уровня. КМС СССР по художественной гимнастике.

Практикующий тренер по Стретчингу, Калланетике, Фитнес аэробике, Body&Mind. Стаж +15 лет.

Возможно индивидуальное обучение

Срок обучения 3 недели.

Стоимость 7000 сом.

Адрес: Йога Дом Атма.

ул. БАйтик Баатыра 17/2 пер. ул. Медерова

Запись на обучение по тел: 0550 188 233 (WhatsApp)

Прошедшие занятия (Полный Архив прошедших занятий в разеле Карта Сайта):
Схема Расположения
Реквизиты

Наш Адрес

г. Бишкек, ул. Байтик Батыра (б. Советская) 17/2.

Находится между ул. Медерова и ул. Скрябина.

Вход с северной стороны, вниз по лестнице на 0-й этаж.

Телефоны

  • Локальный: 0312 54 02 44
  • Сотовый: 0559 93 00 71
  • WhatsApp: 0559 93 00 71
  • WhatsApp: 0559 93 00 71
  • Telegram: 0559 93 00 71

E-Mail

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта