Соматика против старения позвоночника
10 сентября (суббота) 12:00-13:30 ч.
В эту субботу я познакомлю вас с комплексом приемов и упражнений, которые предотвращают износ позвоночника и суставов.
Это лучшее из йога-терапии, пилатеса, соматики и функционального тренинга.
С помощью этого комплекса вы:
1. Разовьете телесный интеллект, начнете чувствовать тело в движении, что может предотвратить травмы.
2. Снимите напряжение с перегруженных мышц, это даст больше энергии и выносливости.
3. Улучшите походку, стереотип ходьбы станет более гармоничным и удобным.
4. Усилите выработку суставной жидкости в позвоночнике.
5. Улучшите циркуляцию крови в глубоких слоях скелетных мышц, близких к позвоночнику.
Занятие проведет: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.
Стоимость: 500 сом.
Требуется предоплата 500.
Оплатить можно:
- У администратора в Йога Доме Атма;
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение: Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Необходимо обязательно скинуть чек на номер 0559 93 00 71
Все вопросы:
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
