Соматика с Алиной Кадничанской

На этом занятии мы будем улучшать движения спины и таза в ходьбе.

15 мая(суббота) 10,20-11,50 ч.

Если спина и таз хорошо интегрированы в паттерн ходьбы, то это лучшее упражнение для поддержания тела в оптимальном состоянии.

Но так как у большинства людей есть нарушения со стороны биомеханики: ноги сами по себе, спина жесткая, нет скручивания ни в шее, ни в грудном отделе, таз не стабилизирован, то километровые пешие прогулки будут только быстрее изнашивать и стирать суставы.

Чем раньше вы займетесь соматикой, тем лучше!

Стоимость занятия : 450 сом

Во все группы необходима предварительная регистрация по телефонам

в будни: 8,30-19,00

0312 54 02 44

0559 93 00 71 (WhatsApp)

Звонить после 19,00 и в выходные:

0550 188 233 (WhatsApp)

или в Директ Интаграм

Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова