Гибкие колени с Алиной Кадничанской
13 марта(суббота) 10,20-11,50 ч.
Не всегда колени гибкие, и не всегда причиной тому возраст или какие-то проблемы.
Очень часто это недостаток обучения движению в детском возрасте. Ребенок мало ползал, и не научился в полном об'еме использовать мышцы ног.
Это как в жизни: у вас есть современный смартфон, с множеством возможностей, а вы используете только несколько самых простых функций.
На этом уроке мы почувствуем связь коленей с тазом и позвоночником, подготовим наши колени, для того чтобы сесть в йогическую позу гомукхасана без вреда для наших коленей.
Занятие проводит: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.
Стоимость: 400 сом.
Во все группы необходима предварительная регистрация по телефонам в будни с 8,30-19,00 ч. :
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19,00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ Интаграм
Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
