Уговорить маму ходить на тренировки!?
Можно с помощью нескольких подходов, которые будут мотивировать её и помогут увидеть преимущества занятий. Вот несколько идей:
Подчеркни пользу для здоровья. Объясни, что тренировки не только помогают выглядеть лучше, но и важны для здоровья, например, для укрепления сердца, повышения энергии и улучшения настроения. Можно рассказать о том, как регулярные тренировки снижают риск заболеваний, таких как диабет или гипертония.
Предложи совместные тренировки. Предложи маме стать твоим партнёром на тренировках. Вместе легче находить мотивацию и поддерживать друг друга. Это будет шанс провести время вместе и создать здоровую привычку.
Сделай тренировки увлекательными. Узнай, какие виды тренировок ей интересны — йога, плавание, танцы или что-то другое — и предложи попробовать что-то новое. Возможно, ей будет интереснее начать с занятий, которые доставляют радость.
Похвала и поддержка. Когда она начнёт тренироваться, обязательно поддерживай её. Похвала за достижения и внимание к прогрессу помогут почувствовать себя уверенно и мотивированно.
Подчеркни важность для её внешности и самочувствия. Иногда нужно напомнить, что физическая активность помогает поддерживать не только физическую форму, но и чувствовать себя лучше в повседневной жизни.
Гибкость в расписании. Если время — это проблема, предложи гибкий график тренировок, например, утренние или вечерние занятия, которые подойдут под её распорядок дня.
И самое главное подарить ей сертификат на тренировки!!!
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Чакра Муладхара находится у основания позвоночника, у копчика. Чакра переводится как корень, поддержка. Первая чакра – это основание нашей системы чакр. Дерево с сильными корнями даже сильный ветер не сможет вырвать из земли. Так и человек с хорошо развитым талантом признания и сбалансированной первой чакрой выстоит все испытания и не сломается ни перед чем, потому что через первую чакру идет связь с энергиями земли, матери, нашими предками, которые жили на этой планете и дали нам жизнь и генное знание. Твердость всех корней в корневой системе дает опору дереву.
Айпери
Адиева
Пилатес
Марина
Маркина
Хатха Йога
В занятиях основной упор делается на оздоровительной методике ушу и цигун. При этом избегаются крайности и перенапряжения во время тренировки, занимающийся получает умеренную нагрузку. Основной принцип занятий это принцип золотой середины.
Ушу более подвижно, дает заряд энергии, требует более слаженных, и координированных движений, цигун более спокойная техника, делающая упор на внутренней энергии на расслаблении и общем оздоровлении.
Совмещение этих техник дает положительный результат на весь организм. Занятия построены таким образом, что эти две техники создают гармонию движения и покоя, приводя в баланс состояние человека.
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Запись на регрессию по номеру
+996 550 188 233
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: