Тренируешься и платишь за это деньги?
Хочешь, чтобы тебе платили за тренировки деньги?
Если ты увлекаешься спортом, ведешь активный образ жизни, хочешь зарабатывать, занимаясь интересным и полезным делом, хочешь приносить здоровье людям, то это предложение для тебя!
Курс для инструкторов по калланетике
с 6 сентября 2014 г.
Курс проводит: Елахунова Наталья
Инструктор по калланетике. Опыт работы более 5 лет.
Калланетика - направление фитнеса, которое зачастую предпочитают все клиенты, не зависимо от возраста. С эффективностью тренировок по калланетике в плане создание гибкой и изящной фигуры не сравнится ни одно другое направление. Хотя изначально все тренировки по этому направлению ограничивались небольшим набором упражнений, сейчас существуют методики, при помощи которых можно модифицировать упражнения из силового тренинга или аэробики, добавить динамичный стретчинг, чтобы сделать тренировку по калланетике более эффективной. Пройдя курс по каллланетике, Вы овладеете этими методиками и сможете воплощать в жизнь желания своих клиентов.
Продолжительность и расписание фитнес курсов по калланетике:
Занятия будут проходить по субботам:
2 занятия по теории с 14,00-15,30;
8 практических занятий: 14,00-16,00;
Также необходимо будет пройти 12 занятий по расписанию во вт., чт., сб. в 17,00-18,20.
Количество обучающих часов – 35 ч.
Программа курса:
1. Что такое калланетика? Много интересного о калланетике.
2. Методология калланетики: система наиболее общих принципов, положений и методов, составляющих ее основу.
3. Анатомия упражнений.
4. Физиология.
5. Структура тренировки, возможные варианты проведения.
6. Типы тренировок.
7. Варианты упражнений для разных типов тренировок.
8. Модификация силовых упражнений для калланетики.
9. Авторские упражнения.
10. Кьюинг.
11. Запрещенные упражнения.
12. Первая медицинская помощь.
Окончание курса: экзамен и сертификат
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
В зависимости от результатов будут предоставляться рабочие места первым двум лучшим ученикам.
Практика будет проводиться в реальных группах.
Предоставляется раздаточный материал.
По окончании выдается сертификат.
При предоплате до 16 августа – стоимость 9000 сом.
Стоимость с 17 августа: 10 000 сом за курс.
Необходима предварительная регистрация на семинари внесение оплаты.
Организатор курса:
Йога Дом «Атма»
Ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
Тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71
Эл. Почта: yoga_dom_atma@mail.ru
