Соматика. Обучение исцеляющим движениям.
3 сентября (суббота) 12:00-13:30 ч.
Занятие проведет: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.
Снимаем напряжение в области таза и поясницы.
3 сентября (суббота) 12:00-13:30 ч.
Занятие проведет: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.
Тазовое кольцо хотя и выглядит как целостная конструкция, в шаге работает как набор отдельных⚙ косточек, между которыми есть суставы и должна сохраняться физиологичная(небольшая) подвижность.
Из-за искривления и изменения спины -иногда одна сторона таза выше другой, и немного выдвинута вперед.
При этом будет заблокирован тазобедренный сустав с этой стороны, ягодичная мышца будет слабой(выключенной), а пояснично-подвздошная в спазме.
Все это мы сможем проверить с помощью тестов, а также освоить комплекс корректирующих упражнений, которые работают не только с мышцами и фасциями, но и с нервной системой.
Эти упражнения улучшают состояние мышц и связок тазового дна (тазовой диафрагмы).
Стоимость: 500 сом.
Требуется предоплата 500.
Оплатить можно:
- У администратора в Йога Доме Атма;
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение: Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Необходимо обязательно скинуть чек на номер 0559 93 00 71
Все вопросы:
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
