Стоп грыжа, часть 3.
с Алиной Кадничанской.
30 апреля (суббота)с 12:00 до 13:30 ч.
В эту субботу мы будем улучшать подвижность грудного и шейного отдела позвоночника, исследуя связь туловища и рук.
Очень важно делать соматические движения, сохраняя внимание на ощущениях, тогда наша нервная система получает возможность лучше иннервировать мышцы, вовлекая в движение "замороженные" участки мио-фасциальных цепочек.
Так как при сутулости область лопаток становится проблемной. Выполнять упражнения мы будем на специальных массажных ковриках.
Стоимость: 500 сом.
Оплатить можно:
- У администратора в Йога Доме Атма;
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение: Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Необходимо обязательно скинуть чек на номер 0559 93 00 71
Все вопросы:
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
