
Проработка глубоких мышц позвоночника
Соматика с Алиной Кадничанской.
5 февраля с 10:00 до 11:30ч
В эту субботу мы также будем заниматься глубокими слоями мышц -скелетными , от которых зависит структура позвоночника.
Так как на позвоночник ложится двойная функция: опорная и двигательная, то работа со структурными изменениями в положении позвоночника предстоит ювелирная.
Представьте позвоночник в виде мачты корабля к которой крепятся многочисленные связки.
Так вот позвоночник, в отличии от мачты должен еще и гнуться вправо-влево, вперед-назад и скручиваться.
На уровне грудопоясничного перехода к позвоночнику прикрепляются ножки диафрагмы, которые переходят в поясничную мышцу.
Обе эти мягкие структуры реагируют на стресс спазмом делают позвоночник уязвимым в этой области.
В субботу мы уделим особое внимание всем вышеперечисленным регионам, будем учиться чувствовать и расслабляться.
Стоимость: 500 сом.
Оплатить можно:
- У администратора в Йога Доме Атма;
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение: Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Все вопросы :
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
