Этот урок предназначен для людей с проблемным грудным отделом позвоночника, а также для всех кого интересует как он будет себя чувствовать через 10, 20, 30 лет.

В эту субботу мы интегрируем движения плечевого пояса и тазового, как это должно происходить при правильной ходьбе.

Это возможно при условии, что в грудном отделе позвонки скручиваются и позволяют грудной клетке двигаться во время ходьбы.

Так как эти движения очень малы и они происходят внутри тела, а не в пространстве, то и улучшать их можно лишь маленькими движениями.

На обычных амплитудах мы просто "проскакиваем" проблемный участок мышцы, а чаще всего сухожилия.

Поскольку сухожилие очень плотное и тугоподвижное, то изменения в его тонусе способны произвести только медленные движения.

Стоимость: 500 сом.

Оплатить можно:

- У администратора в Йога Доме Атма;

- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71

- Элсом через мобильное приложение: Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)

Все вопросы :

в будни: 8:30-19:00 ч.

0312 54 02 44

0559 93 00 71 (WhatsApp)

Звонить после 19:00 и в выходные:

0550 188 233 (WhatsApp)

или в Директ

Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова