Онлайн обучение Системе Радужная Гимнастика.

4х недельный курс с Вадимом Поповым (Петербургская школа йоги)

с 8 февраля -7 марта 2021 г.

На курсе вы получите:

- подробный разбор последовательностей с методическим материалами;

- навык работы с областью живота (изучение работы бандх);

- базу, на основе 10 ПРИНЦИПОВ и научитесь безопасно развивать своё тело;

- понимание как встраивать пранаяму в практику;

- развитую дыхательную систему;

- техники внутренней работы и концентрации, с достижением глубокого состояния;

навык отстройки осевой линии тела и улучшите состояние позвоночника;

- ускорение по развитию гибкости и углублению асан.

Курс подходит ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ и будет полезен как для начинающих, так и для вдумчивых практиков, готовых углубиться в самопознание.

Курс проходит с 8 февраля по 7 марта.

Стоимость обучения от 17т.р.

Подробности по номеру 8(904)-098-54-90 (тел/Ватсапп/Вайбер) или в личные сообщения @aleksandr.shanti