Утренняя духовная практика Кундалини йоги с Ольгой Тарабашкиной

Суббота 16 июня время: 04,00-07,00 (Обратите внимание! Очень очень раннее утро! :))

Садхана - это утренняя духовная практика Кундалини йоги, медитации и чтения мантр. Ольга просыпается каждое утро в это время для собственной духовной практики, теперь она будет раз в неделю проводить ее в Йога Доме Атма.

Время с 4 до 7 часов утра считается самым чистым временем дня, когда мы открыты и можем слышать внутренний голос интуиции. Это время пробуждения вашего сознания, тела и души. Это ни с чем несравнимая духовная практика. Не нужно быть Кундалини йогом чтобы участвовать, достаточно иметь открытый ум и сердце.

Садхана (духовная практика) помогает чистить кармы, настраивать вас правильные сильные вибрации, готовит нас к переходу в эпоху Водолея. Она укрепляет здоровье, чистит ум и укрепляет дух.

Не опаздывайте пожалуйста! После 4,10 утра дверь будет закрыта.

Расписание:

4,10 - 4,30 - чтение Жап Джи, священной книги сикхов

4,30 - 5,20 - пение мантра для эпохи Водолея, которые дал Йоги Бхаджан

5,20 - 6,20 - Кундалини йога

6,20 - 7,00 - чтение книг Йоги Бхаджана об эпохе Водолея и что нужно сделать чтобы вы успешно могли перейти на новый уровень сознания. Узнайте все об эпохе Водолея

Принесите с собой термос с чаем, удобную униформу, шарф для медитации.

Оплата: 150 сом