Снимаем внутрибрюшное и внутригрудное давление.

9 января (суббота) 10,15-11,45 ч.

По методу Фельденкрайза с Алиной Кадничанской.

Через очень бережное и аккуратное взаимодействие с телом.

Что такое метод Фельденкрайза?

Это система, восстанавливающая правильную работу опорно-двигательного аппарата.

Если какая-то мышца не выполняет свою функцию, то вы этого не заметите (и это большой подвох), потому что ее работу сразу подхватит мышца-синергист (помощник).

Эта компенсация закрепляется и работает очень долго вообще без проблем. Но в какой-то момент, все таки появляется телесный дискомфорт, то там, то здесь. И таких компенсаций в теле может быть много.

Движения по методу Фельденкрайза восстанавливают правильную работу мышц, связок, сухожилий, фасций.

Ни йога, ни пилатес не работают с телом так детально и бережно.

К сожалению, Фельденкрайз не для всех, кто в нем нуждается, а лишь для тех кто котов по нему заниматься, и улучшать не только физическое тело, но и работу центральной нервной системы.

На этой неделе мы будем снимать напряжение и балансировать внутрибрюшное и внутригрудное давление.

Занятие проводит: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.

Стоимость: 400 сом.

Необходима предварительная регистрация по телефонам

в будни: 8,30-19,30

0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (WhatsApp)

После 19,30 и в выходные: 0550 188 233 (WhatsApp) или в Директ Интаграм

Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова