14 марта (сб.) 10,15-11,45 ч.
Волновая йога – мягкая и эффективная телесно-ориентированная практика, основанная на сочетании волновых и круговых движений тела с мягкой растяжкой мышц, раскрытием суставов, в синхронности с глубоким расслабленным дыханием. Для этой практики не нужна предварительная физическая подготовка. Волновая йога не предусматривает возрастных ограничений.
Основная суть Женской волновой йоги - исцелить душу через тело, исцелить боль в его памяти, пробудить истинную женскую природу, переключится из мыслей в чувства, освободиться от старых энергий и впустить в себя чистоту и процветание.
Практика подходит тем, кто хочет научиться осознанно владеть своим телом, сделать его плавным и гибким, наполниться женской энергией, пробудить свою сексуальность и оргазмичность, стать свободными от старых программ и паттернов.
И лучший способ как этого достичь - это пойти в свое тело, его раскрепощение, свободное движение и глубокое дыхание.