Семинар: Дыхательные практики. Энергодыхание.
08 февраля в 13,30-15,30 .
Энергетический коктейль. Освоение дыхательных практик от основателя уникального дыхательного метода Сарасвати, вдохновителя и руководителя Sarasvati Place (Москва).
Вы получите удовольствие от простых, уникальных и эффективных техник!
Дыхание позволяет сохранять и приумножать свою жизненную энергию, чтобы всегда чувствовать себя на высоте.
Концентрируясь на своем дыхании, полностью погружаясь в него, выстраивая нужный ритм, человек отключается от мира проблем, освобождает свой ум, тем самым снимается стресс, происходит психическая разгрузка, а вместе с ней обретается здоровье, что является залогом долголетия.
Что даёт энергодыхание?
• Позволяет избавиться от обид, прошлого опыта и негативных воспоминаний;
• Расстаться навсегда с неуверенностью в себе и повысить самооценку;
• Открыть внутренний источник личной силы;
• Повысить жизненную энергию и рабоспособность;
• Найти в себе новые таланты и возможности;
• Получить опыт изменённого состояния сознания;
• Вырваться из круга бытовых проблем и начать жить по полной;
• Снимает головную боль, телесные зажимы, гармонизирует общее психофизическое состояние.
Кому не рекомендуется делать:
После перенесенной операции
Серьезных проблем с психикой (легковозбудимым)
В шоковом состоянии
Стоимость: 700 сом
Ведущая: Джанки (Лариса Корсункова) арт-терапев, коуч, руководитель проекта Sarasvati place (Москва)
