Семинар: Дыхательные практики. Энергодыхание.

08 февраля в 13,30-15,30 .

Энергетический коктейль. Освоение дыхательных практик от основателя уникального дыхательного метода Сарасвати, вдохновителя и руководителя Sarasvati Place (Москва).

Вы получите удовольствие от простых, уникальных и эффективных техник!

Дыхание позволяет сохранять и приумножать свою жизненную энергию, чтобы всегда чувствовать себя на высоте.

Концентрируясь на своем дыхании, полностью погружаясь в него, выстраивая нужный ритм, человек отключается от мира проблем, освобождает свой ум, тем самым снимается стресс, происходит психическая разгрузка, а вместе с ней обретается здоровье, что является залогом долголетия.

Что даёт энергодыхание?

• Позволяет избавиться от обид, прошлого опыта и негативных воспоминаний;

• Расстаться навсегда с неуверенностью в себе и повысить самооценку;

• Открыть внутренний источник личной силы;

• Повысить жизненную энергию и рабоспособность;

• Найти в себе новые таланты и возможности;

• Получить опыт изменённого состояния сознания;

• Вырваться из круга бытовых проблем и начать жить по полной;

• Снимает головную боль, телесные зажимы, гармонизирует общее психофизическое состояние.

Кому не рекомендуется делать:

После перенесенной операции

Серьезных проблем с психикой (легковозбудимым)

В шоковом состоянии

Стоимость: 700 сом

Ведущая: Джанки (Лариса Корсункова) арт-терапев, коуч, руководитель проекта Sarasvati place (Москва)