Семинар «Принципы Движения»

от Американской школы Пилатеса Balanced Body.

12 октября (сб.) 12,00-16,30 ч.

13 октября (вс.) 10,00 -15,00 ч.

Друзья и коллеги в первые в Бишкеке будет проводиться обучающий семинар «Принципы Движения» от Американской школы Пилатеса Balanced Body».

Это базовый курс для инструкторов и тренеров в сфере фитнеса, Пилатеса, йоги и специалистам, которые работают с движением тела. Основа курса - фундаментальные и классические понятия анатомии и современные исследования в сфере биомеханики движения тела и как устроено наше тело.

Курс Принципы Движения состоит из пяти разделов:

· Интегрирование движение всего тела;

· Интеграция корпуса в движении;

· Сила и мощь нижней части тела;

· Сила и баланс верхней части тела;

· Динамическая гибкость, отдых и расслабление.

Акцент на практическом понимании общих моделей движения позволяет инструкторам максимально полно и просто решать проблемы, ставить цели и изучать новые методы выполнения упражнений:

· Общее обсуждение и обзор анатомии, включая участие костей и суставов в движении.

· Инструкции по выполнению фундаментальных упражнений, которые применимы к любому движению и любому фитнес направлению.

· Подробное полноцветное руководство.

· Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента.

P.S. Данный курс является обязательным курсом в обучении компании BalancedBody на Пилатес тренера по всем направлениям Ма1, Реформер и Студийное оборудование.

Программа обучения на Пилатес Мат состоит из следующих семинаров:

1. Принципы Движения (пройдет 12-13 октября в Йога Доме Атма г. Бишкек).

2. Мат 1.

3. Мат 2.

4. Мат 3 (малое оборудование – ролл, изотоническое кольцо, лента).

5. Экзамен - тренер Пилатес Мат (при сдаче экзамене выдается документ - Сертифицированный инструктор Пилатес Мат BalancedBody).

В течении года пройдут семинары Мат 1, Мат 2, Мат 3. Также семинары Реформер 1, 2 и 3 Предварительная сдача экзамена лето или осень 2020 года.

Семинар проводит:

Елена Хрусталева

Мастер-тренер компании «Balanсed Body» (USA) по программам

- Пилатес Мат.

- Пилатес с малым оборудованием.

- Реформер.

Стоимость семинара «Принципы движения»: 170 долларов

Необходима обязательная регистрация и внесение предоплаты в размере 1500 сом за участие. (Принимаем на Элсом – через приложение код агента 08395, через терминал или i-bank от банка KICB – на номер 0559 93 00 71)

Вопросы по семинару на номер: +7 701 220 1771 (W/a) Елена Хрусталева

Йога Дом Атма.

Адрес: ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова.

Тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71