Интенсив по кундалини йоге с
Еленой Шарпиловой
"Здоровье и внутренняя сила"
01 июня с 12,00-14,30
Сат Нам дорогие!
В эту субботу в Йога Доме Атма состоится традиционный кундалини йога интенсив. С радостью приглашаю вас принять участие и попрактиковать вместе с нами техники, которые поспособствуют тому, чтобы настроить физическое тело на баланс.
Физическое тело – это основа нашей жизни, это «машина», представляющая собой функциональную систему, которая получает, обрабатывает и выполняет задачи. И как любой механизм, тело тоже нуждается в очищении и регулярной настройке.
Все крийи (упражнения, комплекс) будут направлены на приобретение сильной иммунной системы и выносливой нервной системы. Также будут практики на балансировку пупочного центра, эта подарит энергию, силу воли и возможность действовать и доводить задуманное до конца.
А также мы сделаем целительную медитацию с мантрой Ра Ма Да Са (Сири Гаятри), которая была дана Йоги Бхажаном, как одна из самых сильных мантр, помогающая исцелять себя и других, при проблемах со здоровьем. Она мощная. Она Универсальная. Она работает на разных уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном и физическом.
Присоединяйтесь к нам!
Для участия в практике не требуется предварительная физподготовка, особая гибкость или суперздоровье, требуется только ваше участие.
В программе занятия:
- выполнение крийи (комплекс упражнений и поз)
- медитация
- релаксация
Тренер: Шарпилова Елена –
преподаватель Кундалини йоги (для доп.информации звоните или пишите WhatsApp по номеру 0554334336)
Стоимость интенсива– 400 сом или по абонементу Йога Дома Атма
