Звуковая медитация
16 марта,в субботу.
Под живые звуки инструментов Диджериду, Бубна и тибетских чаш в нашем подсознании происходят изменения в сторону спокойствия, принятия, приятности бытия. Живые звуки имеют способность проникать в более тонкие наши тела и пробуждать душевную природу каждого- творить, реализовываться согласно своей природе в радости и благодарности. Звуки Диджериду и тибетских чаш помогают расслаблять зажимы и блоки в нашем теле что мешают энергии и жизни течь свободно и быть целостно счастливыми мужчинами и женщинами. Наша практика проходит:
Обычно участники лежат либо сидят в комфортном зале при свечах, ведущий создаёт объёмное звуковое пространство, давая каждому из участников возможность максимально ощутить звуковые вибрации .
Если звуки какого-либо инструмента покажутся вам неприятными в этот момент, постарайтесь не закрываться от них, проживайте каждое новое состояние и сохраняйте открытость.
Во время практики рекомендуется наблюдать за реакциями в теле и уме на разные звуки и инструменты, а также отслеживать возникающие при этом переживания.
Ведущий Константин.
Место встречи: Йога Дом "Атма" ул. Байтик баатыра (б. Советская), дом 17/2, (выше улицы Медерова за Октябрьским акиматом в здании 10 этажного дома, цокольный этаж)