Соматика.
Правка живота - альтернатива висцеральному массажу
5 января с 15,00-17,00
На уроке будем работать со связками, которыми внутренние органы фиксируются к позвоночнику, грудной клетке, тазу, диафрагме.
В момент опускания диафрагмы при вдохе увеличивается внутри брюшное давление и все внутренние органы совершают строго определенные движения взаимного скольжения относительно друг друга.
Их подвижность в такт дыханию, равно как и подвижность костных структур, к которым они крепятся, во многом определяют их правильную работу.
Правка живота:
• Восстанавливает правильный вектор дыхания;
• Улучшает осанку;
• Гармонизирует работу внутренних органов;
• Улучшает обмен веществ;
• Снимает напряжение;
• Восстанавливает работу вегетативной нервной системы.
Преподаватель: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.
Стоимость занятия 400 сом.
Запись на занятие по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71
