Приглашаем на Йога-weekend В Йога Дом «Атма» 23 июля!

Программа дня:

• 9.30–12.30 Оздоровительный комплекс на устранение депрессии и негативных состояний.

Изучение комплекса йога асан, дыхательных упражнений, элементов цигун для устранения депрессии, беспокойства, апатии, печали, обиды, стресса.

Инструктор: Бакыт Туленалиев. Мастер по восточно-оздоровительным системам, практикующим 35 лет: Йогу, Тайцзи-Цюань, Цигун, Аюрведу, Тибетскую и Китайскую Медицину, Сидхи (Йогические полеты).

• 11.00-11.30 Чаепитие.
• 13.30-15.00 Агни Йога или Живая Этика

Агни Йога — имеет также второе равнозначное, но более употребительное название — Живая Этика— философско-этическое учение, затрагивающее все стороны бытия — от космологических вопросов до повседневной жизни простого человека, принесённое в мир в первой половине XX века супругами Рерихами — Рерих, Елена Ивановна и Рерих, Николай Константинович.

Последняя йога, данная человечеству махатмами Востока. Не отвергая никакие прежние великие Учения Агни Йога берет из них лучшее и дается человечеству в смену Эпох. Бхакти, Джняна, карма, раджа йога найдут здесь много знакомого, но поразятся величием им пока не известного, стройностью Учения и мудростью каждой его строчки и буквы.

Ведущие: Добрынин Владимир - инструктор по йоге, Сахно Валерий – гость из Новосибирска, Виктория Царан – преподаватель КРСУ.

• 15.30-16.00 Чаепитие.
• 16.00–17.15 Сердечная медитация Атиши

Атиша сказал: Тренируйся в одновременном объединении, посылании и вбирании. Делай это, оседлав дыхание. Сердечная чакра является центром любви в круговороте энергии человеческого организма. Эта медитация направлена на исцеление сердечной чакры, движение энергии через которую может быть блокировано отрицательными эмоциями.

Атиша говорит: начинайте быть сострадательными. Красивая динамическая медитация, которая позволяет вглядеться в собственное сердце, найти любовь.

Инструктор: Мария Надточий, художник, практик техник Ошо.

Стоимость участия: 300 сом