Александра Коршенко

Практикую хатха йогу с 2019 года

Начала преподавать с лета 2022 года.

Прошла курс обучения в федерации йоги «Сурья»

Начала преподавать Кундалини Йогу, попробовав однажды узрела силу и мощь этой практики, раскрытие потенциала, собственной энергии и жизненного ресурса.

Первым учителем и проводником в направление Кундалини стал Рыков Данил, затем изучала самостоятельно, вдохновляюсь в книгах: Кундалини Йога Школа Йоги Бхаджана и Майи Файнс

Хочется делиться этим опытом с миром, зная как положительно действует практика на сознание и физическое тело человека.

В Кундалини йоги много дыхательных практик и это положительно влияет на здоровье, гормональный фон, ментальное и физическое тело.

Так же Кундалини Йога очень быстрая и поднимает энергию на должный уровень уже после первых занятий.

Кундалини йога укрепляет и балансирует работу нервной системы. Она повышает стрессоустойчивость, уменьшает восприимчивость и очищает подсознание от негативных шаблонов и привычных реакций.

Регулярные практики приводят к полному изменению вашей жизни, мышлению и укреплению физического тела

Приходите ко мне на практики и настраивайте себя на позитивный лад.

Запись на занятия по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71