Лямин Данияр Викторович
07.10.1962 г. р.
Практикую цигун с 1999 года на постоянной основе. Опыт - 21 год.
Образование:
Диплом об окончании КГИФК. Мастер спорта (фехтование). Тренерская деятельность с 1998 года.
К занятиям цигун присоединился, увидев занимающихся в группе, после решил, что это будет моей основной практикой каждого дня. После обучения решил делиться – преподавать другим людям.
Стремление к самопознанию и самосовершенствованию и ежедневная практика привели меня к учителю – Сюй Минтану. По сей день он является для меня непревзойденным мастером по практике осознанного дыхания и соматической трансформации.
Посещаю ежегодные семинары, учился у Исакова Макена Исаковича – заведующего кафедрой Российского Института Физической Культуры.
Беру уроки у Ли Холден и Мантек Чиа.
Убежден, что цигун и +ЛФК творят чудеса оздоровления. С одной стороны, после сильнейшей травмы, (падения с параплана) я полностью восстановил здоровье, занимаясь цигун по несколько раз в день, а с другой стороны вижу, как мои занятия с учениками помогают людям оставаться в ресурсе и гармонии, быстро восстанавливать силы и сохранять здоровье. Эти упражнения развивают концентрацию и координацию при движении, а также снижают хроническую усталость, в том числе и бессонницу, и напряжение от работы.
Постоянно наблюдаю улучшение качества жизни у присоединившиеся к этой практике. Наши практические упражнения – это гармония тела, чувств и ума.
Тренировочный процесс длится 1 час. Это спокойная и очень плавная практика укрепления здоровья, настоящее искусство саморегуляции организма, особенно после перенесенных бронхо-лёгочных заболеваний. Мягкое сочетание физических нагрузок, дыхательных практик и медитации.
Стиль одежды – свободный, не сдавленный, на ногах – спортивная обувь. Возраст и состояние здоровья практикующегося - не ограничены.
Желание и Регулярность – приветствую !
Запись на занятия обязательно по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Альмира
Джумабаева
Кундалини йога
Айпери
Адиева
Пилатес
Василя
Кадничанская
Здоровая спина, Пилатес
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Бактыгуль
Турсункулова
Кундалини Йога
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Наргиза
Кыдыкова
Медитация Осознанности
Марина
Маркина
Хатха Йога
Эльнура
Ташбаева
Face&Body
Чолпон
Энкилбаева
Хатха Йога
Альфия
Ханмурзина
Женское здоровье, Игра Лила
Ташбуви
Цай
Махкамбаевна
Хатха Йога
Ольга
Карпова
Хатха Йога
Вероника
Лаврентьева
Йога самопознания