Стругацких Дарья

Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.

Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Мария
Чичиян

Микс Йога

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз


Наталья Хрипченко

Хатха Йога


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Татьяна
Левченко

Рэйки

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Дарья
Стругацких


Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта