Прошедшее занятие от 09.09.2016
Сертификационный курс "Калланетика Challenge" (09.09.2016)

Сертификационный курс для инструкторов

"Калланетика Challenge"

с 10 сентября 2016 г.

Образование - это удовольствие! Мечтаешь о престижной профессии в сфере фитнеса?

Супер-эффективный экспресс-метод избавляет от лишних килограммов, возвращает телу грацию, силу, выносливость и гибкость.

Курс проводит: Наталья Еллахунова - инструктор в Йога Доме "Атма" по калланетике, фитнес-стретчингу.

Программа курса:

1. Цели и задачи занятий калланетикой.

2. Калланетика как программа воздействия на глубинную мускулатуру, избавления от болей в спине и суставах, интенсивного жиросжигания.

2. Базовые упражнения калланетики. Техника, методика, практика.

3. Анатомия и физиология упражнений.

4. Укрепление мышц кора, оздоровления позвоночника, исправление осанки, подтяжка мышц рук.

5. Особенности подхода к тренировке для быстрого и максимального достижения поставленных целей.

6. Работа с различным фитнес оборудованием (гантели, фитбол).

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

- Правильное питание. Почему накапливаетcz жир, как не набирать его и как избавляться.

- Несколько мастер-классов

- Практическое пособие.

Курс состоит: 20 часов практики, 10 часов теории.

Стоимость: 12 000 сом. При предоплате до 15 августа – 10 000 сом.

Справки по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71

Прошедшие занятия (Полный Архив прошедших занятий в разеле Карта Сайта):
Схема Расположения
Реквизиты

Наш Адрес

г. Бишкек, ул. Байтик Батыра (б. Советская) 17/2.

Находится между ул. Медерова и ул. Скрябина.

Вход с северной стороны, вниз по лестнице на 0-й этаж.

Телефоны

  • Локальный: 0312 54 02 44
  • Сотовый: 0559 93 00 71

E-Mail

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта