Ольга Тарабашкина

Инструктор международного уровня по Кундалини, Виньяса (Flow) и Хатха йоге.

Обучалась этим стилям йоги в Лондоне и Индии.

Первый автор книг о Йоге на все случаи жизни в Кыргызстане.

Ольга преподает тренерские курсы, мастер классы и интенсивы по йоге, медитации и правильному питанию.

Через свои занятия и лекции, она старается развивать правильное понимание йоги в Кыргызстане. Она обучалась различным стилям и направлениям йоги в Индии и Англии, и теперь свободно может объяснить, что же такое йога в общем, и что такое Кундалини йога, в частности. Она создала целую серию видео уроков для домашней практики. Множество ее уроков можно найти в свободном доступе на youtube.com.

От Ольги: «Девять лет назад, в Лондоне, занятия Кундалини йогой стали основой для перемен в моей жизни, моей карьере и в моих отношениях с окружающим миром.

Моя первая книга «Секретные Файлы: Ваши Таланты» (из серии книг "Йога на все случаи жизни") появилась в Бишкеке в 2012 году и стала популярной настольной книгой среди тех, кто хочет и сам ищет способы измениться и изменить мир вокруг через йогу и медитации и позитивное отношение.

Долголетняя практика различных направлений йоги, обучение у самых известных мастеров и учителей йоги (Америка, Лондон, Индия) и регулярное преподавание в собственном центре йоги в Лондоне позволили мне найти способ раскрыть себя и воспользоваться дремлющими источниками собственной внутренней силы, уверенности, интуиции, творчества и безграничных возможностей.

Вы узнаете очень много о себе, побывав на моих занятиях или хотя бы прочитав книгу. Живите полной жизнью! Вы этого заслуживаете!»

Смотрите мои видео уроки на youtube.com

Материал для статьи взят из первой книги Ольги Тарабашкиной "Секретные Файлы: Ваши Таланты".