Йога, путешествия и аюрведа в Индии с Мариной Маркиной (15.11.2018)

с Мариной Маркиной!

С 4 по 18 января и с 4 по 25 января 2019 г. в Гокарне, штат Карнатака,

Продолжительность тура 14 дней и 21 день!

Идея тура

Cовместить йогу с древней наукой о здоровье – аюрведой. Это позволит эффективно очистить организм, восстановить силы и эмоциональное здоровье, а также гармонизировать тело, ум и душу - при помощи практик йоги на прекрасной и вдохновляющей природе Индии.

Программа тура на 14 дней:

4 января – вылет из Бишкека (2ч 50мин в полете), прилет в г. Дели и перелет в аэропорт Даболим (время в полете 2ч 35мин., штат Гоа), переезд в г. Гокарна (штат Карнатака - 4 часа в пути на авто). Ориентировочное время прибытия – 23.00 – 24.00. Размещение в отеле.

5 - 17 января - 13 - дневный курс аюрведы - панчакарма (4 дня по одной процедуре и 9 дней по две процедуры, две консультации с доктором аюрведы), практика йоги.

18 января - выезд из г. Гокарна в аэропорт Даболим (общий трансфер - 4 часа в пути на авто), перелет в г. Дели и далее в г. Бишкек.

Программа тура на 21 день:

5 - 24 января - 20 - дневный курс аюрведы - панчакарма (6 дней по одной процедуре и 14 дней по две процедуры), практика йоги.

25 января - выезд из г. Гокарна в аэропорт Даболим (общий трансфер - 4 часа в пути на авто), перелет в г. Дели и далее в г. Бишкек.

Стоимость тура на 14 дней:

В категории «Стандарт» - 2 - х местное проживание в отеле «Arya Ayurvedic Panchakarma Centre», www.ayurvedainindien.com - 1 170 $ для взрослых, детям – 330$,

В категории «Комфорт» - 2- х местное проживание в отеле "Arthigamya", www.arthigamya.co.in - взрослым 1 390$, детям – 530$.

Доплата к основному пакету за 1- местное проживание - 230$

Стоимость тура на 21 день:

В категории «Стандарт» - 2- х местное проживание в отеле «Arya Ayurvedic Panchakarma Centre», www.ayurvedainindien.com - 1 650 $ для взрослых, детям – 460$,

В категории «Комфорт» - * 2- х местное проживание в отеле "Arthigamya" взрослым 1 490$, детям – 760$. www.arthigamya.co.in

Доплата к основному пакету за 1- местное проживание - 230$

В стоимость тура входит:

- групповой трансфер (приезд и отъезд)

- 2-х местное размещение в отеле,

- курс аюрведических процедур,

- питьевая аюрведическая вода, медицинские препараты,

- двухразовое аюрведическое питание (завтрак и обед),

- обзорная экскурсия - Гокарна и Ом - пляж,

- ежедневная практика йоги (хатха-йога, пранаяма, медитация),

- услуги русскоговорящего организатора и гида.

В стоимость тура не входит и оплачивается отдельно:

- оформление визы в посольстве Индии (Жибек - Жолу – Молодая Гвардия) -7165с

- международный перелет Бишкек – Дели – Гоа – Дели – Бишкек (около 650 $). Билеты приобретаем заранее – в октябре. В ноябре – декабре также можно, но дороже и при наличии свободных мест.

- дополнительные экскурсии, не входящие в программу,

- ужин,

- индивидуальный трансфер – 50 $ (1 – 2 человека),

- индивидуальные занятия йогой и консультации (1 час) с Мариной Маркиной – 30 $.

- идивидуальные консультации психолога Владимира Иваненко для детей и взрослых (1 час) – 30 $.

- содействие в заполнении анкеты для получения визы, информация у организатора.

Условия оплаты и сроки бронирования тура

Формирование группы мы планируем закончить к 31 октября.

Предоплата вносится — на 14 дней:

- в категории «Стандарт» 500$ для взрослых, детям – 200$,

- в категории «Комфорт» взрослым 750$, детям – 400$.

Предоплата — на 21 день:

- в категории «Стандарт» 700$ для взрослых, детям – 300$,

- в категории «Комфорт» взрослым 1000$, детям – 600$.

Полностью оплата вносится до 15 ноября.

Документы для получения индийской визы: www.embassyofindia.kg,

Посольство Индии: 100-A, Mahatma Gandhi Street, Working hours: 09:00 hours to 17:30 hours. Consular hours: 09.30-11.30 hrs. Lunch Hour: 13.00 hours to 13.30 hours. Telephone Numbers:00996-312-979256 , 00996-312-979257 ,00996-312-979258. Fax Number: 00996-312-979255 , 00996-312-979254 (Local), Электронная почта: cons.bishkek@mea.gov.in.

Рабочее время консульского отдела – с понедельника по пятницу (кроме праздников) с 10. 30 до 12.30 - подача заполненных анкет, с 16.00 до 17.00 - выдача документов.

Наши контакты:

Организатор тура и преподаватель йоги - Маркина Марина.

Тел. +996 555 604 991, WhatsApp, Viber, е-mail: marmur80@mail.ru

Психолог: Владимир Иваненко

Тел. +996 555 754468, WhatsApp, Viber, е-mail: vladimirvlad57@gmail.com

ОПИСАНИЕ ТУРА

Штат Карнатака

Гокарна – древний центр паломничества на побережье Аравийского моря. По ощущениям - здесь словно останавливается время… Боги благословили это место.

Более 5 тыс. лет Лорд Рама, посещал это место как паломник и своей стрелой пробил в скале отверстие, дав жизнь целительному источнику. Вода из источника очищает организм и лечит заболевания сердца, печени и почек.

В Гокарне ежегодно, на праздник Маха Шиваратри, устанавливают статуи богов на украшенную флажками огромную колесницу, и тянут ее в ручную с помощью канатов по центральной улице города.

Гокарна — это город многочисленных храмов и брахманов. На центральной улице города находятся брахманские школы, из окон которых весь день звучат священные тексты. Весь город вибрирует в звуках мантры ОМ НАМАХ ШИВАЯ

Экскурия по Гокарне включена в стоимость тура.

На побережье океана, недалеко от города, находятся живописные пляжи Kudle, Paradis, Honey Moon и знаменитый пляж ОМ, куда можно прогуляться пешком или доплыть на рыбацкой лодке.

Пляж Кудле — это небольшой залив, окруженный латеритовыми скалами, окрашенными в красно-бурый цвет. Пляж на первый взгляд кажется безлюдным, но жизнь здесь притаилась в тени тропической зелени за вывесками ресторанчиков и кафе.

Аюрведический центр расположен на южной части пляжа и добраться сюда можно только пешком или на лодке.

Два корпуса центра спрятаны за зеленью кустов, цветов и пальм. Дизайн отеля выполнен в колониальном стиле: террасы с колоннами, черепичные крыши. На террасах мебель для отдыха, вокруг тропические растения и цветы.

Просторные комнаты оборудованы всем необходимым: огромные кровати из натурального дерева и плетеная мебель, туалет, душ с горячей водой

В аюрведическом ресторане «Ayur» готовят только вегетарианские блюда. Большой выбор свежевыжитых соков и коктелей из фруктов и овощей. Блюда индийской, европейской кухни приготовлены по правилам аюрведы. Повар может научить Вас готовить полюбившееся блюдо из ресторанного меню. Wi Fi в зоне ресторана бесплатно.

АЮРВЕДА

Курс аюрведических процедур будет проходит в аюрведическом центре в Гокарне, основанном Доктором Кираном. Доктор Киран Ачута Бат закончил высшую школу Аюрведы в Тривандруме, штат Керала, имеет звание Бакалавра Аюрведической Медицины и Хирургии (BAMS англ.). Рег. Номер 7070, имеет практический опыт работы более 13 лет в Индии и в Германии. Доктор родился в семье браминов, в которой знания Аюрведы передавались из поколения в поколение. В 1998 году Доктор Киран основал аюрведический центр панчакармы «Arya» на Коваламе, штат Керала. Аюрведически центр « Arya» в Гокарне открыт в 2011 году.

Под руководством Доктора Кирана в центре работает Доктор Шиам Даял (BAMS) рег № 11912. Он так же закончил высшую школу аюрведы в Тривандруме, имеет звание Бакалавра и является приемником знаний (парампары) от своего деда. Специализация — марма терапия и проблемы костно-мышечной системы.

Вот информация о докторе аюрведы www.ayurvedainindien.com есть перевод на русский язык.

Курс аюрведических процедур, который включен в программу тура, составляет 13 дней и состоит из трех ступеней: подготовка, очищение и восстановление организма.

Процесс подготовки включает в себя масляный массаж для смягчения и расслабления тела. В процессе очищения из тела удаляются токсические вещества. В заключении проводится процедуры для укрепления всего организма.

Процедуры выполняются в классическом аюрведическом стиле, т.е. сначала подготавливаются тело для проникновения аюрведических препаратов с помощью массажа всего тела руками, а потом делаются лечебные процедуры: масляный массаж, масляное обливание, травяная паровая баня – сведана, массаж травяными мешочками сухой массаж с лекарственным порошком, обтирание травяной пастой, лечебные клизмы.

Все специалисты работают старательно и с любовью, здесь вы почувствуете настоящую заботу.

Как провести свободное время в штате Карнатака

Экскурия по Гокарне (включена в стоимость тура)— знакомство с историей города. Посещение храмов и священных мест.

Экскурсия в Мурдешвар - 15 $. (Храмовый комплекс с большой статуей Шивы).

Кулинарный класс – 10 $.

Морская прогулка по пляжам Гокарны (за доп. оплату 5 $) — на рыбацкой лодке посещение пляжа Ом, Парадайс и Ханни Мун. Можно прогуляться пешком.

Ваш инструктор в этом путешествии - Марина Маркина

Марина – инструктор хатха - йоги, пранаямы, медитативных техник. Она формирует новый взгляд на жизненный путь и помогает формированию гармонии.

Программа Маркиной Марины - это гармоничное сочетание физических и духовных практик.

Хатха - йога как метод оздоровления и развития тела.

Пранаяма – метод контроля и управления праной – жизненной энергией. Практики повышения энергетического уровня организма.

Тратака- медитация- на заходе солнца для концентрации внимания.

Во время медитации вас ждут озарения, вы откроете новые возможности самореализации – в своей профессии, хобби, в семье и в общении с новыми людьми.

Теплая и дружественная атмосфера в группе – основа стиля Марины.

Возможно, эта информация будет полезна вашим знакомым и друзьям!

Прошедшие семинары (Полный Архив прошедших семинаров в разеле Карта Сайта):
Схема Расположения
Реквизиты

Наш Адрес

г. Бишкек, ул. Байтик Батыра (б. Советская) 17/2.

Находится между ул. Медерова и ул. Скрябина.

Вход с северной стороны, вниз по лестнице на 0-й этаж.

Телефоны

  • Локальный: 0312 54 02 44
  • Сотовый: 0559 93 00 71

E-Mail

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта