Женские даосские практики
на южном побережье Иссык-Куля, Каджи-Сай
с 24-27 августа.
Приглашаю на ритрит с женскими даосскими практиками. Эти четыре дня практик будут посвящены вашему телу, отдыху и общению.
В программе:
- базовые правила женского здоровья;
- практики очищения от физической и ментальной грязи;
- практики энергетического наполнения органов;
- практика от спаек в тазу;
- практика поднятия органов живота и опущенной матки;
- вечерние успокаивающие практики;
- массаж груди;
- сакральный массаж.
Стоимость:
4500 сом – проживание и участие в ритрите, транспортные расходы. Проживание в 2-х местном номере. В номерах есть душ с термальной водой и туалет. Нет холодильника и телевизора. Есть прекрасный вид на озеро, и возможность наслаждаться ранними восходами и великолепными закатами!
Если вы планируете проживание 1 человека в номере стоимость ритрита 6000 сом
Необходимо внесение предоплаты в размере 1500 сом.
График занятий:
7.00 - 9.30 утренние практики
20.00 - 22.30 вечерние практики
9.30 - 20.00 свободное время
Что не входит:
Питание: в кафе на берегу, также есть магазины. Примерно на питание уходит от 400 - 800 сом в сутки.
Отъезд в Каджи-Сай:
24 августа в 7.00 от Йога Дома "Атма",
Выезд в Бишкек 27 августа в 15.00 или 16.00 по согласованию с группой
Что необходимо взять с собой для занятий:
- Спортивную одежду, каримат или коврик для занятий;
- Тетрадь и ручку.
- Масла для массажа: персиковое, миндальное, оливковое.
Ритрит проводит: Ханмурзина Альфия. Руководитель Йога Дома «Атма». Инструктор женских даосских практик
Изменяйте свое состояние в удовольствии с даосскими практиками!
Регистрация до 23 августа на семинар по +996 550 188 233 (WhatsApp).
