Онлайн медитация «Сила медитации»
20 мая 12,30-13,30
Люди, которые стремятся совершенствоваться духовно, интеллектуально, физически, интересуются различными практиками, способными реализовать эти задачи. Медитация — наиболее известная и распространённая практика, которая способна помочь человеку достичь душевного равновесия. В медитации нет никакого волшебства и магии. Это просто определенное упражнение, тренировка, не более того. Цель медитации — это здоровое тело и здоровый ум, спокойствие, гармония, уравновешенность и счастье. Все то, чего так не хватает в наше напряженное время.
На сессии вы:
- Узнайте о медитации как о полезном инструменте;
- Узнаете как привести свой ум в состояние покоя;
- Узнаете, как улучшить эмоциональное и физическое здоровье;
- Узнайте, как научиться отстраняться от стрессов;
- Узнайте, как достичь душевного равновесия.
Любой желающий может научиться медитировать.
Медитацию будет проводить онлайн тренер от международной организации World Peace Initiative (https://wpifoundation.org/), Тайланд.
Форма одежды - "удобная, спортивня"! :))
Вход свободный. Необходима предварительная регистрация!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE7UI4KvCZaX67sSbjIlXvhPn6ym6VwbEFfBzfs1HR-Deyyg/viewform?usp=sf_link
Все вопросы по номеру: +996 (703) 56 56 25
Место проведения: Йога Дом "Атма"
