Новое направление! Фитнес йога с колесом

Дорогие друзья! Внимание!

Калланетика с Василей Кадничанской проходит в пн., ср., пт в 9,00-10,15 и 16,30-17,45.

__________________

Новое направление в Йога Доме «Атма»!

Фитнес йога с колесом! (Yoga wheel)"

С помощью простого колеса вы усовершенствуете гибкость, растяжку, избавитесь от болях в мышцах и снизите вес.

Такое приспособление увеличивает подвижность суставов, гибкость позвоночника, помогает раскрыть грудной отдел позвоночника, эффективно прорабатывает сгибатель бедра.

Все эти характеристики делают его незаменимым при профилактике и лечении остеохондроза, сколиоза и т.п. заболеваний.

Помогает улучшить координацию и равновесие. Увеличивает колоссально нагрузку нагрузку на тренировке.

Вы получите массу положительных эмоций на занятии и попробуете йогу по-новому!

Записывайтесь в группу по телефону 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Акция «Приведи друга» для постоянных клиентов

Акция «Приведи друга» для постоянных клиентов.

по 19 января

Очень часто в жизни мы рекомендуем то, что нам нравится и проносит пользу и делимся с удовольствием этой информацией с этим с близкими.

Если у вас есть подруги, родственники, коллеги, которые с удовольствием наблюдают за вашими изменениями после того, как вы стали заниматься практиками в Йога Доме Атма, вы можете пригласить их на 1 бесплатное занятие и получить каждая по 100 сом скидки на покупку абонементов!

Условия акции:

1. Привести друга на бесплатное занятие по 19 января включительно.

2. Ваш друг приобретает абонемент со скидкой 100 сом по 19 января включительно

2. Вы приобретаете абонемент со скидкой в момент покупки нового абонемента.

Вопросы по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Занимайтесь с удовольствием практиками с близкими, и тогда у вас будет больше общего интересного общения!

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 19.01.2019

Набирается Курс «Давайте петь вместе!»

который будет проходить по субботам в 13,30-15,00

Через пение и творчество мы будем раскрепощать тело, раскрывать голос, открывать внутреннюю творческую энергию, избавляться от страхов, и наслаждаться самим процессом пения.

Творчество сопутствует развитию во всех сферах жизни, так как в нем мы можем открыть свою душу этому миру. Давайте вместе будем наполняться этой энергией.

На занятиях мы будем:

- постепенно раскрывать голос;

- познакомимся с индийскими рагами и тем, как они влияют на наше внутреннее состояние;

- будем петь мантры разных традиций;

- раскрепощать свое тело через упражнения и танец;

- знакомиться с основами музыки и вокала.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Базовые упражнения Пилатеса
Йога Пилатес

По самой своей природе Пилатес, вероятно, одна из самых подходящих и эффективных программ упражнений для большинства людей. Физиотерапевты, остеопаты, невропатологи, специалисты как традиционной, так и альтернативной медицины, впечатлены удивительным успехом этого метода, тем как эффективно он помогает людям избавляется от болей в спине и излечивать травмы позвоночника.

Анкеты наших инструкторов

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Одно из наших направлений: Фитнес йога с колесом

Новое направление в Йога Доме «Атма»!

Фитнес йога с колесом! "

С помощью простого колеса вы усовершенствуете гибкость, растяжку, избавитесь от болях в мышцах и снизите вес.

Такое приспособление увеличивает подвижность суставов, гибкость позвоночника, помогает раскрыть грудной отдел позвоночника, эффективно прорабатывает сгибатель бедра.

Все эти характеристики делают его незаменимым при профилактике и лечении остеохондроза, сколиоза и т.п. заболеваний.

Помогает улучшить координацию и равновесие. Увеличивает колоссально нагрузку нагрузку на тренировке.

Вы получите массу положительных эмоций на занятии и попробуете йогу по-новому!

Наши услуги: Консультация у таролога Людмилы Поповой

Дорогие подруги!

Если вам нужна консультация при решении сложных жизненных ситуаций, будь то бизнес, финансы, личные отношения, переезд в другую страную, покупка жилья и т. д.,

то вы можете обратиться за помощью к тарологу Людмиле

+996 559 020 762 (WhatsApp)

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта